青岛御嘉妍医疗美容医院 皮肤科
主治疾病：接触性皮炎,单纯疱疹,带状疱疹,瘙痒症,真菌病,混合痔,荨麻疹,毛囊炎,肛瘘,冻疮,皮炎,疥疮,湿疹,水痘,麻疹,梅毒,尖锐湿疣,淋病,肛周脓肿
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苦荞可以减肥吗
师先容
您好！我是快问特邀医生，很高兴为您解答健康问题！
可以的
效果好吗
必须是你自己要配合运动和少吃
可以每天喝吗
不能太多，伤胃
那好久喝一次
饭后可以喝点儿。早上不要喝。尤其是吃了油腻的。
午饭后吗
减肥最重要的餐就是晚餐，一定要注意少吃
哦
睡前最好可以动动
怎么动
有个郑海燕的视频，可以每天跟着做半个小时
好
嗯
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