怎样减肥什么食物最有利于减肥

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• 在线医生

  你好

• 在线医生

  我是吴医生

• 在线医生

  减肥可以采用针灸或者穴位埋线

• 在线医生

  效果还不错

• ask_ce3744

  什么食物最有利于减肥

• 在线医生

  苹果

• 在线医生

  香蕉

• ask_ce3744

  不吃饭可以减肥吗

• 在线医生

  可以

• 在线医生

  但是不提倡

• ask_ce3744

  那么运动减肥会不会反弹

• 在线医生

  不会

• 在线医生

  关键你得控制你的饮食

• 在线医生

  这是最关键了

• ask_ce3744

  怎么合理安排饮食呢？

• 在线医生

  一天可以两顿饭

• 在线医生

  晚饭可以不吃

• 在线医生

  早饭注意营养

• 在线医生

  中饭少吃

• 在线医生

  晚饭就可以吃水果

• ask_ce3744

  我想快速减肥，这样太慢

• 在线医生

  那就去针灸

• 在线医生

  或者埋线

• 在线医生

  结合运动，减肥很快的

• ask_ce3744

  从饮食方面怎么可以快速减肥

• ask_ce3744

  医疗太可怕

• 在线医生

  饮食就不吃肉

• 在线医生

  饭量要小

• 在线医生

  你能做到吗

• 在线医生

  不吃面食】

• 在线医生

  吃水果和蔬菜就好

• ask_ce3744

  吃方便面粉丝可以吗？

• 在线医生

  不可以

• 在线医生

  方便面热量太高

• ask_ce3744

  少吃点，在结合蔬菜

• 在线医生

  吃了反而胖

• 在线医生

  方便面一定不要吃

• ask_ce3744

  那么粉丝和蔬菜一起煮可以吃吗

• 在线医生

  可以的

• 在线医生

  不要太油哦

• ask_ce3744

  怎样运动减肥最快

• 在线医生

  有氧运动，游泳效果最快，其次是跑步

• 在线医生

  也有跳绳能成功的

• ask_ce3744

  暴走能成功吗？

• 在线医生

  不能

• ask_ce3744

  什么时间段减肥最快？

• 在线医生

  晚上

• ask_ce3744

  为什么？

• ask_ce3744

  晚上怎么减最快

• 在线医生

  晚上消耗完，就碎觉了，睡觉本身就消耗，这样空腹的时间长

• ask_ce3744

  可不可用苹果减肥法？会不会反弹

• ask_ce3744

  或者一整天都吃香蕉

• 在线医生

  不能单纯的吃水果

• 在线医生

  效果不好

• ask_ce3744

  谢谢啦

• 在线医生

  不客气

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