失眠很严重该怎么治疗

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• 黄兴华

  情况严重吗

• ask_697600

  严重，我昨晚一晚没睡，然后去了考试，中午想补眠又睡不着

• 黄兴华

  你多大年龄

• ask_697600

  20岁

• 黄兴华

  处于考试期间才会，以前呢

• ask_697600

  不间断

• 黄兴华

  现在心情紧张吗

• ask_697600

  喔……我感冒了，然后有点紧张

• 黄兴华

  失眠很大原因在于心理

• ask_697600

  那你们有什么心理医生介绍吗

• 黄兴华

  能够自己控制好心情是最好的心理医生

• ask_697600

  可是我都控制了两年了。还是不见好转

• 黄兴华

  那可以试试看心理医生

• ask_697600

  喔……

• 黄兴华

  放松心情、

• ask_697600

  好的，我自我调节一下。还有，我刚刚去看了校医，开了些感冒药，会影响我的记忆力吗

• 黄兴华

  不会的

• ask_697600

  我还叫她开了一些犯困的药，打算晚上睡前吃

• 黄兴华

  恩

• ask_697600

  这样是合理的吧

• 黄兴华

  目前只有这样控制了

• ask_697600

  好的，谢谢。

• 黄兴华

  不客气

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