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山药的淀粉含量大概是多少,减肥期间可以吃吗?

山药的淀粉含量大概是多少,减肥期间可以吃吗

ask__iEx2s 2016-04-06 13:18:46

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

赵小银 医师

赵小银中医针灸诊所   针灸科

主治疾病:腰椎间盘突出,肾病综合征,肩周炎,胃溃疡,颈椎病,中风,咳嗽,胃炎

咨询实录内容

  • ask__iEx2s

    山药的淀粉含量大概是多少,减肥期间可以吃吗

  • 赵小银

    您好

  • 赵小银

    山药可以吃的

  • ask__iEx2s

    山药的淀粉含量大概是多少啊

  • 赵小银

    根据研究,山药的含量是24.18%

  • ask__iEx2s

    那地瓜和土豆减肥期间能吃吗

  • 赵小银

    是不高的

  • 赵小银

    可以吃的,

  • 赵小银

    少吃,不要多吃

  • ask__iEx2s

    那土豆和地瓜的淀粉含量是多少呢

  • 赵小银

    20%左右

  • ask__iEx2s

    知道了,麻烦您了

  • 赵小银

    您还有什么问题吗?

  • 赵小银

    可以少吃,不要多吃

  • ask__iEx2s

    没有了。一天只是在早上吃了一小块

  • 赵小银

    可以的

  • ask__iEx2s

    最近在减肥所以比较关心这个

  • 赵小银

    不要多吃就可以的

  • ask__iEx2s

    好的,知道了

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