晚上睡不着总是感觉自己是醒的咋回事？

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• ask_kRggHg

  晚上睡不着 总是感觉自己是醒的

• 刘丛丛

  嗯，第二天感觉到乏力，困倦　，没有精神　　注意力不集中　　记忆力下降是吗？

• ask_kRggHg

  嗯 困就是睡不好

• ask_kRggHg

  心里有点浮躁

• 刘丛丛

  嗯，多长时间了？

• ask_kRggHg

  就这两天 因为才搬了寝室感觉很不习惯 晚上十一点就睡 一直睡到十二点过都睡不着

• 刘丛丛

  嗯，那如果才几天的时间可以适当的自我调整

• 刘丛丛

  心态好好调节一下

• 刘丛丛

  慢慢适应新的环境就好了

• ask_kRggHg

  好的 谢谢

• 刘丛丛

  谢谢,本次咨询是我的免费的义诊服务的,如果再有问题可以再上线指定我的咨询服务的

• ask_kRggHg

  没问题

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