锁骨骨折术后126天能够锻炼吗？

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• ask_212192

  女，28岁。锁骨骨折，手术后126天，请大夫看看能不能锻炼

• ask_212192

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_212192

  图片仅医生和患者本人可见

• 郎向华

  骨折已经愈合，可以锻炼

• 郎向华

  但是不能太大活动量

• ask_212192

  噢！现在还不能大幅度锻炼吗大夫

• 郎向华

  有钢板在就不适合活动太大

• 郎向华

  日常生活是可以

• ask_212192

  。那我怎么锻炼？不锻炼到受伤前的活动范围，以后是不是达不到之前的活动了

• 郎向华

  不会的，锁骨毕竟影响活动比较少

• ask_212192

  哦，那胳膊能抬多高就可以了。

• ask_212192

  现在胳膊不能外展，往外特别疼

• 郎向华

  那是正常现象

• 郎向华

  肌肉黏连肯定有的

• ask_212192

  那需要锻炼吗？

• 郎向华

  锻炼一段时间就会好的

• ask_212192

  这个属于肌肉粘连吗？

• 郎向华

  日常活动，不要特意去锻炼

• ask_212192

  每天需要锻炼多久

• 郎向华

  是的

• 郎向华

  骨折术后都有的

• ask_212192

  喔

• ask_212192

  有的大夫跟我说每天要锻炼啊！

• 郎向华

  肩关节活动就可以

• ask_212192

  喔，

• ask_212192

  谢谢你

• 郎向华

  公园里有锻炼器材，大转盘

• 郎向华

  可以活动

• 郎向华

  我的ID号是***，今后有需要咨询的可以联系我，谢谢！祝你早日康复！

• ask_212192

  睡醒觉会伸懒腰，为什么手部会抖

• 郎向华

  锻炼后局部热敷，

• 郎向华

  长时间没有训练，肌肉没有力量

• ask_212192

  锻炼前热敷谢谢还是锻炼后热敷

• ask_212192

  胳膊变细了。怎么办

• 郎向华

  肌力锻炼

• 郎向华

  屈肘

• 郎向华

  抓举

• ask_212192

  现在怎么锻炼，

• 郎向华

  日常用力就可以

• ask_212192

  胳膊会不会越来越细啊！

• 郎向华

  不能太大

• ask_212192

  现在还不能用力，因为手腕舟壮骨也骨折

• ask_212192

  以后会不会恢复正常

• ask_212192

  摸着胳膊上都没肌肉了。

• 郎向华

  稍等有病人

• ask_212192

  好的

• 郎向华

  锻炼是循序渐进过程

• 郎向华

  在吗

• 郎向华

  你可以去医院开点中药外洗，洗过后开始锻炼

• ask_212192

  不洗可以吗？

• 郎向华

  可以的

• ask_212192

  就这么锻炼，行吗？

• ask_212192

  我想去买药太浪费钱

• 郎向华

  那你要下点狠心的

• 郎向华

  有了开水毛巾热敷。

• ask_212192

  不是不能太大幅度锻炼吗？

• 郎向华

  循序渐进

• ask_212192

  图片仅医生和患者本人可见

• ask_212192

  用这个烤灯可以吗？

• 郎向华

  可以烤灯

• ask_212192

  哦，可以代替毛巾热敷吧

• 郎向华

  可以的

• 郎向华

  那先这样，可以吗

• 郎向华

  我的ID号是***，今后有需要咨询的可以联系我，谢谢！祝你早日康复！

• ask_212192

  好的

• ask_212192

  谢谢

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