老是没精神怎么调节饮食？

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• 聂辉

  现在没有专业医生在线，本人是全科医生，希望能帮助到你！

• ask_8d5cfb

  好的

• 聂辉

  低于正常很多吗

• ask_8d5cfb

  刚才我问的大夫看到吗

• 聂辉

  你好，问题我已看到。

• ask_8d5cfb

  不是太低的，我想知道什么原因这些低

• 聂辉

  常见的是饮食和排便的异常也可能导致

• ask_8d5cfb

  我老是沒精神。

• 聂辉

  是否身体处于亚健康状态

• ask_8d5cfb

  有可能

• 聂辉

  你现在的状态需要调整饮食，并适当锻炼，改善身体机能

• ask_8d5cfb

  请问大夫怎么调整饮食呢

• 聂辉

  首先不要挑食

• 聂辉

  适当食用含钾高的食物，比如豆类

• ask_8d5cfb

  我从不挑食呀

• ask_8d5cfb

  我吃这些比别人多的多

• 聂辉

  吸收的如何

• ask_8d5cfb

  我不知道

• 聂辉

  不必紧张，可以过一段时间复查即可

• ask_8d5cfb

  好的，谢谢你大夫。

• 聂辉

  不客气的

• ask_8d5cfb

  请问我的小便便在池里能看到浑浊感，不知道是为什么？

• 聂辉

  你好，问题我已看到。

• 聂辉

  单纯肉眼不能判断，有时候正常也会出现这样的情况

• ask_8d5cfb

  不会是什么不正常？

• 聂辉

  可以多观察，如果频繁可以检查尿液，就能判断

• ask_8d5cfb

  请问大夫有可能是什么不正常呢？

• 聂辉

  暂时看不出的，正常人也可以有尿液沉渣的

• 聂辉

  尤其饮食较少时，更明显

• ask_8d5cfb

  噢

• 聂辉

  请继续观察。

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