我是上火体质吃什么补品好？

咨询实录内容

• ask_KuisJs

  我是上火体质吃什么补品好？

• 韩树贤

  你好

• 韩树贤

  你吃过什么上火

• ask_KuisJs

  中医看过了说我是内火旺

• 韩树贤

  平时容易上火是吧

• ask_KuisJs

  所以这样的体质想补身体怎么补

• ask_KuisJs

  对

• 韩树贤

  这种体质不能一味的滋补

• ask_KuisJs

  该怎么解决

• 韩树贤

  很容易补而不行，造成瘀积生热上火

• 韩树贤

  很容易补而不行，造成瘀积生热上火

• 韩树贤

  两个办法

• 韩树贤

  你是要补气还是补血？

• ask_KuisJs

  手脚冰冷

• 韩树贤

  那你可以在补的同时吃点行气的药物

• 韩树贤

  气血通顺了，手脚也就没那么凉了

• ask_KuisJs

  怎么做

• 韩树贤

  知道橘子皮吧

• ask_KuisJs

  知道

• 韩树贤

  中医中称为陈皮，是行气很好的中药

• 韩树贤

  你可以泡着喝

• ask_KuisJs

  皮

• 韩树贤

  请问还有什么问题吗

• ask_KuisJs

  但是他是水果中最上火的水果呢，平时我都不吃

• 韩树贤

  呵呵，是啊，但是不是让你吃肉

• ask_KuisJs

  皮要不要晒干再泡？

• 韩树贤

  要不你吃白萝卜也行

• 韩树贤

  不用晒了

• 韩树贤

  直接用就行

• 韩树贤

  请问还有什么问题吗

• ask_KuisJs

  那阿胶红枣都不能吃哦？

• 韩树贤

  可以吃的

• 韩树贤

  在补的同时注意行气，就不容易上火

• ask_KuisJs

  我吃不好就会上火啊

• 韩树贤

  用我教你的办法试试

• 韩树贤

  还有问题吗

• ask_KuisJs

  没了

• 韩树贤

  那我关闭窗口了

展开全部内容