经常上夜班会有什么危害？

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• ask_981147

  女, 22岁。经常上夜班会有什么危害？想要具体点（身体精神等各个方面）

• 段迎辉

  你好，一般熬夜还是很容易造成内分泌的失调，

• ask_981147

  已经失调了

• ask_981147

  不算熬夜，就是白班晚班要换班

• 段迎辉

  还是需要保持良好的心态，如果适应了，也是会没事的

• 段迎辉

  习惯成自然的

• 段迎辉

  还是需要你自我的调节

• ask_981147

  那会加速变老吗

• 段迎辉

  女人变老快还是心态心理的压力过大，才能加速衰老的

• 段迎辉

  可以经常服用点天然维生素e

• ask_981147

  那我内分泌已经失调了，用中药在调了，经常上夜班会有影响吗

• 段迎辉

  有一定的影响的

• 段迎辉

  但是女人的内分泌还是跟心态有很大的作用

• ask_981147

  好吧，谢谢

• 段迎辉

  不客气的，还是希望你心想事成，天天好心情，

• ask_981147

  嗯嗯

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