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睡眠质量很不好的

睡眠质量很不好的
问:问题描述:以前失眠过,后来服用古汉养生精好了,但是现在的睡眠又不是很好了,睡觉前很害怕失眠,结果真的睡不好了,想控制自己但是控制不了......
答:出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反.有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病.这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大.不知道你这样的情况有多长时间了,出现之前是否有明显......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2008-12-25
医生,你好!我的睡眠质量很不好,记忆力下
问:医生,你好!我的睡眠质量很不好,记忆力下降的很快,脑子反应能力很差,吃什么药才能治好啊!......
答:病情分析:你好,根据你的描述的话,考虑神经衰弱的表现,建议的话放松心情,降低生活压力,服用营养神经的药物如,谷维素,甲咕胺等。指导意见:你好,建议这么年轻,没有什么器质性病变,主要和生活习惯,生活压力有关,放松心情,适当运动,合理饮食,相信会有改善的......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-25
我的一遍耳朵老轰轰响,最近睡眠质量很不好,和这
问:我的一遍耳朵老轰轰响,最近睡眠质量很不好,和这个有没有原因......
答:病情分析:你好!  你这种情况属于神经性耳鸣,与你睡眠质量不好有直接关系。指导意见:建议你到正规医院在医生的指导下给予营养神经的药物治疗,如维生素B1,ATP,天麻素,耳聋左慈丸等。平时应避免辛辣刺激性食物,忌烟酒,勿熬夜,注意休......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-22
我想请问一下,无的睡眠质量很不好,基本上
问:我想请问一下,无的睡眠质量很不好,基本上一整晚都是在做梦,早上睡不醒似的,老头疼  病情描述:  好几年了,经常头疼,呕吐......
答:病情分析:你好,根据您的情况分析,多考虑是气血虚弱,脑失所养等原因导致的。指导意见:建议您找中医大夫辩证施治,服用中药汤剂,具体的调理一下。也可服用刺五加片治疗观察。医生询问:......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-02-17
因为上夜班的关系,睡眠质量很不好,希望可
问:因为上夜班的关系,睡眠质量很不好,希望可以找到改善的方法。......
答:你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-29
我最近睡眠质量很不好,轻微的动..
问:我最近睡眠质量很不好,轻微的动静我就醒了,不知和原因?请指教谢谢.......
答:你好,这种情况属于神经衰弱,建议口服谷维素和安神补心丸 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-08-29
我的睡眠质量很不好,夜晚多梦,第二天起来后觉得没精
问:我的睡眠质量一直很不好,总做梦,而且很清晰,似乎夜间又是一个生活.睡醒后第二天,没精神,头晕,没力,而且腿感觉控的慌.严重时觉得心都是慌的.而且还伴有轻微便秘.口干.每天......
答:您好   考虑您现在存在睡眠障碍.中医讲是不寐症,其主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等.首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变,如头晕,心慌气短,血压或高或低,精神萎靡不振,乏力等.您现在主要存在早醒,您晚上睡眠不好,第2天精神......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2007-12-14
我的睡眠质量很不好,而且每天做梦,经常睡不着,人也
问:我是一个睡眠不好的人,每天都会做梦。早上起来头就很痛,记忆力越来越差,如果今天有什么事情,或者做了什么事情就会睡不着,或是梦里都是这件事,人也越来越瘦,皮肤也越来越差。怎......
答:中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。   (1)辨证论治   ①心气不足   ......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2007-08-14
近两年来头发掉的很厉害,睡眠质量也不好,
问:近两年来头发掉的很厉害,睡眠质量也不好,多梦,盗汗,疫力差,感冒不容易好,近段时间还腰背酸疼的厉害,经期不准,现在还会痛经,整个人都有气无力的,没有精神......
答:病情分析:脱发在治疗上要根据不同的病因进行治疗.化学性脱发:有害化学物质对头皮组织,毛囊细胞的损害导致脱发.不使用刺激性强的染发剂,指导意见:烫发剂及劣质洗发用品.物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊,有害辐射等原因导致的脱发.营养性脱发:消化吸收机能障碍......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-08-01
头发掉的很厉害,睡眠质量也不好。
问:病情描述:我女朋友今年26岁,从去年开始就经常掉头发,她睡眠质量也不好,晚上睡觉一般有点什么小响声就能把她吵醒。去年底去深圳中医院看过效果不明显,现在还是也经常掉(有时候......
答:建议到正规的专科医院详细的诊断一下,采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁),针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的!对于治疗这方面的疾病有神奇的......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-05-30
晚上老睡不好睡眠质量很浅睡的很不塌实白天
问:晚上老睡不好睡眠质量很浅睡的很不塌实白天精神状态就很昏晕昏沉沉的请问怎么能睡好觉呢   ......
答:指导意见:你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.医生询问:......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-11-20
我的睡眠质量一直不好,每天都很..
问:我的睡眠质量一直不好,每天都很难入睡,一旦睡着就做梦,而且有一些响声就容易醒来,请问该怎么办?敖东安神补脑液对失眠有帮助吗?对人体有没有副作用?......
答:克服失眠的心理调适方法:    一,保持乐观,知足长乐的良好心态.对社会竞争,个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡.    二,建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2008-09-03
我的睡眠质量不好,半夜醒来就要很长时间才
问:病情描述:我的睡眠质量不好,半夜醒来就要很长时间才能睡去,我努力不想事情 ,可还是难以入睡,请问医生能帮助我睡前该怎么做?曾经治疗情况和效果: &nb......
答:病情分析:你好,长期睡眠不好会引发失眠症的发生,同时,睡眠不好也是失眠的表现。其实,在我们的生活中导致失眠的原因很多,主要和人们不良的生活习惯、工作压力大以及精神紧张等相关。指导意见:你好,失眠患者一定要调整好自己的作息时间。适当运动可以促进身心健康......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-01-16
一年四季睡眠质量不好,很是努力的去睡但是
问:病情描述:一年四季睡眠质量不好,很是努力的去睡但是总是睡不着,可心急、、、曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  中医调......
答:长期睡眠不好对身体不好,影响精神。最好是到医院检查下原因,才能给出对应的治疗方法。日常生活作息要特别注意,这也会影响睡眠的。。。......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-19
医生,最近几天晚上我的睡眠质量都很不好,
问:病情描述:医生,最近几天晚上我的睡眠质量都很不好,脑子晚上特别清醒,眼睛虽然闭着,但还是觉得模模糊糊的,神经特别敏感。一点动静都能立刻醒来,都无法进入深度睡眠,我是一名学......
答:病情分析:你的情况,考虑是血虚血不安神引起的症状,及时的调理,可以改善症状的。指导意见:可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物,口服养血安神丸、柏子养心丸大蜜丸之类的药物,晚上热水泡脚。......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-12-05
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