怎样缓解焦虑情绪
- 如何缓解紧张情绪
- 问:问题描述:排卵期症状不明显,总感觉压力较大,请问如何缓解情绪,如何能够准确测出排卵期,或者如何做能利于排卵......
- 答:你好,你的情况考虑可以中药调理!祝你健康! ......
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提问时间:2009-04-21
- 焦虑情绪该如何解决
- 问:问题描述:在此处问过一些感情上的问题,有专家说我的那些焦虑情绪主要是因为自己的原因: “是自己内心缺乏爱的表现.试着爱自己,接纳自己,就不会过分依赖......
- 答:你好,首先试着了解自己的情绪,学会和自己的内心对话.遇到不开心的事情,先感受自己是一种什么情绪,再分析是什么引发了这些情绪.这样坚持慢慢会了解自己.建议多看些心理学方面的书.会有很多方法. ......
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共有3人回答 | 提问时间:2009-03-30
- 时常感到焦虑.情绪易被影响
- 问:问题描述:时常感到焦虑.情绪易被影响......
- 答:你好神经衰弱的症状,口服健脑补肾丸和安神补脑颗粒治疗比较可靠,希望我们的回答给你带来帮助 ......
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提问时间:2009-03-11
- 怎么缓解焦虑症呢?怕压力
- 问:问题描述:就是经历高考后就有习惯性紧张,自己觉得很累.大学离家很远,在那我很害怕,明知环境很安全但是缺乏安全感,觉得自己一不小心就会很惨,我该怎么办?因为不喜欢那所以朋友......
- 答:还是离家后的焦虑所致,建议你到大学的心理咨询机构去接受治疗. ......
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共有2人回答 | 提问时间:2009-02-17
- 睡眠障碍,伴有焦虑情绪。..
- 问:睡眠障碍,伴有焦虑情绪.......
- 答:您好我建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡......
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提问时间:2009-02-08
- 失眠焦虑情绪近三个月,越来越严..
- 问:失眠焦虑情绪近三个月,越来越严重,中医看了效果不明显,几乎绝望了......
- 答:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:多虑平片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓......
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共有4人回答 | 提问时间:2008-12-26
- 明天就要做人工授精了,怎么缓解紧张情绪
- 问:问题描述:老公是弱精.精子成活率只有33.7%,而我右侧输卵管梗塞,所以,我们选择了做人工授精,在做了这个决定之后,根据医生的要求,打促排卵针,我的情绪就一直处在焦虑和紧......
- 答:你的这情况,精子质量不好,中医来讲属于肾阳虚衰。可以吃补肾壮阳,益肾填精的药物,比如麒麟丸,复方玄驹胶囊,还需要补充天然的维生素e,补充微量元素锌硒,就可以改善精子质量的问题。......
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共有3人回答 | 提问时间:2008-11-23
- 请问有关于考试焦虑情绪怎么调节啊?
- 问:最近的考试比较多,时间比较紧张,但是又没有办法静下心来复习,导致情绪很不好,心里面特别的着急,考试的时候很平静,就是一到考前几天或者十几天的时候,情绪就很烦躁,请问有什么......
- 答:建议 去医院看心理医生 ......
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提问时间:2008-11-17
- 我56岁,女,烦躁,焦虑,情绪不稳,多
- 问:我56岁,女,烦躁,焦虑,情绪不稳,多虑,多疑,多怒,紧张恐惧,坐立不安,心神不定,委屈想哭,无愉快感,缺乏兴趣,入睡困难, 梦多,容易疲劳, 精神不振,记忆减退,注意力......
- 答:你好:你的焦虑症状比较明显,可能是由于紧张压力等因素引起的,属于神经功能失调的表现,治疗焦虑症最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练,可以使用放松训练CD,口服抗焦虑药物有效.针灸和物理治疗效果良好. ......
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提问时间:2008-11-13
- 请问我有抑郁症伴有焦虑情绪该怎
- 问:请问我有抑郁症伴有焦虑情绪该怎么办呢? ......
- 答:抑郁症必须到精神病医院治疗,但是大部分能治疗此病的精神病医院和医生很少,西药对此病根本无效,从我们临床经验看一般只要合理服中药18天左右就能完全彻底康复不复发,若是需要帮助请你直接和我们联系. ......
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共有5人回答 | 提问时间:2008-10-31
- 关于缓解焦虑症的几个问题
- 问:1,总是心理担心不好的事情的发生,可能这个和3年前的忧虑有关系.现在有后遗症了.影响心情. 2,从很开朗的人变得郁郁寡欢,让周围的人感觉不愉快.心里......
- 答:你好,建议去看心理医生. ......
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共有3人回答 | 提问时间:2008-10-13
- 如何缓解紧张情绪?
- 问:我是贲门失迟缓症患者,由于心里总是紧张,这对于这种病更是致命的问题,请问该采用什么药可以缓解?求救,现在我在单位食堂吃饭,无法进食.求助. 患者性别......
- 答:你好,可以多运动. ......
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提问时间:2008-10-09