您的位置:有问必答网 > 热门健康问答 > 怎样减臀及上身
扫码加整形问医生

怎样减臀及上身

怎样减臀及上身
问:病情描述(主要症状、发病时间):  女,21岁,上身胖,臀肥,体重60公斤  曾经治疗情况和效果:  无治疗&......
答:您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-04-09
怎样减掉身上的肉少吃什么.
问:病情描述:怎样减掉身上的肉少吃什么......
答:你好,荷叶、决明子可以一起泡水喝。荷叶决明子茶作为一种保健茶,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。经常饮用可降血压、降血脂......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-06
如何减下半身,下身肥胖
问:病情描述:臀围,大腿围超过正常值十厘米左右,,小腿也是萝卜腿,但腰又细过正常值,胸也较小,如何纠正......
答:你好!情况已悉,建议你可以应用针灸埋线治疗,口服芦荟胶囊,禁辛辣食品,清淡饮食,加上适当运动,会改善你的症状。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-04
上身瘦想减下半身肉,请问怎么安全快捷的减
问:病情描述:大腿肉一直减不下去,想吃减肥药有不敢吃,请问有那种减肥药适合我?......
答:不建议吃市场上面的减肥产品,减肥是没有捷径的,建议要有持之以恒的精神,再就是科学合理的安排时间饮食,每日三餐都要吃,但是要少量,再有就是运动,不要吃高热量的零食饮料等,再有可以中医治疗,中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,中药来......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-02
请问,怎么能减下半身,我是中学生,没时间
问:病情描述:请问,怎么能减下半身,我是中学生,没时间减肥请问怎么办呀曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  主要是减腿&n......
答:病情分析:您好,叫你哥最简单的方法,也很有效呢,每天蹲马步然后蹲站一百次,对减腿部的肉肉是很有效的。指导意见:在减肥期间晚上尽量控制饮食,多吃些青菜,少吃主食,祝你减肥成功。   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-11-30
怎么才能减下去身上的肥肉?
问:病情描述:帮我解决解决最好最快的方法。......
答:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-23
下半身胖,如何减下半身
问:病情描述:  肥胖,下半身胖,肉松弛,有点水肿......
答:病情分析:下半身肥胖,兼有水肿多是脾阳虚的表现。指导意见:建议多运动,不要吃得太多,平时多服用人参健脾丸治疗,可以吃一些茯苓粉效果也很好。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-10-23
如果跳绳减下半身脂肪,一天跳多少个可以
问:病情描述:如果跳绳减下半身脂肪,一天跳多少个可以  ......
答:病情分析:你好,这是因人而异的,只要坚持运动,燃烧你的脂肪就会瘦身的。指导意见:建议你每天坚持运动45分钟到1个小时,中间是不能停歇的。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-18
健身会减掉身上的肥肉吗
问:......
答:病情分析:你想拥有一个健硕的身体首先必须要有一个科学的训练方法。减脂和增肌是可以同时进行的。胸部分上,中,下三部分。我想你说的胸部好大好明显也就说胸的下檐,这个部位你要做杠铃下斜卧推,效果会好些!中部用平板卧推,上部用上斜卧推(健身房都有)。因为根据......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-13
不吃药减下半身,上半身不能减
问:病情描述:  吃一点就觉得很撑了  曾经治疗情况和效果:  没有  想得到怎样的帮助:&n......
答:病情分析:您好:  肥胖症是指体内脂肪组织过多,超过标准体重的百分之二十,或体重指数大于等于28指导意见:您好:  治疗原则:找出肥胖原因,针对病因有计划的减肥,防治并发症。  一般治疗:控......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-10-04
您好怎样可以减掉身上的赘肉
问:病情描述:您好怎样可以减掉身上的赘肉......
答:指导意见:你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-03
我怎样才能减掉身上的体重我已经用了好多办
问:我怎样才能减掉身上的体重我已经用了好多办法  病情描述:  减肥  曾经治疗情况和效果:  ......
答:病情分析:根据你描述的情况,就是节食啊指导意见:最好的减肥方式就是节食的,其他再多的方法都是建立在这个之上的 ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-09-21
请问如何喝茶减下半身
问:病情描述:  刘医生,看到你的回答说“喝草本浓缩速溶茶饮可以瘦身。最好再配合其它产品,效果会更好。不用运动的哟!”请问是哪种浓缩茶呢?怎么配的?需要配......
答:您好:建议您不要相信什么减肥茶,平时多运动,不要吃高热量的食物,适当的控制饮食,长期坚持,就会瘦下来,另外就是去正规的整形医院去做吸脂减肥,水动力吸脂直接减少脂肪数量,抑制脂肪细胞增大,达到瘦身效果。同时激活皮肤中的胶原蛋白和弹力蛋白,使肌肤变得更具......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-09-15
我只想减下半身还有肚子
问:病情描述:  我只想减下半身还有肚子  曾经治疗情况和效果:  庆大霉素  想得到怎样的帮......
答:你好,根据你的描述,想减下半身,还有肚子,那么建议你跑步,不要长期坐凳子,超过两个小时就站起来活动一下,勤做高抬腿的动作以及下蹲的动作。一日三餐控制饮食,不要暴饮暴食,不要吃油腻油炸高热量的食物。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-09-11
有没有快速的办法减下半身
问:病情描述:有没有快速的办法减下半身......
答:你好,下半身胖的,就多多运动.注意每餐七分饱,荤素搭配,粗粮细粮搭配,吃水果也要减除主食的摄入;两顿不吃一顿补是达不到减肥效果的,长期坚持,养成饮食好习惯.总的原则是:摄入热量要小于消耗热量.如果腿上肉多,可以试一试,将腿上涂上面霜,不断的揉搓,然后......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-08-30
收藏快速问医生
,随时免费咨询和挂号