睡觉前做什么运动快速长高
- 中午坚持吃田七晚上睡觉前做踢腿运动能长高
- 问：病情描述: 每天下午都用田七粉冲水喝晚上睡觉前做踢腿运动 曾经治疗情况和效果: 从上次到现在总觉得没长高......
- 答：病情分析: 你这样的运动锻炼还是不会促进长高的 意见建议: 所以一般的情况下，还是与先天性的遗传因素有关的，还是后天难以改变的，饮食营养还是有帮助的，你还是可以考虑多吃一点牛肉，还是很......
- 睡前做什么运动是长高的方法
- 问：全部症状无咩胃口,高吾到还是160CM太瘦,90两斤睡觉就1点先眼训精神很好`` 发病时间及原因:我怀疑系遗传的由细到大都系好细粒 &nb......
- 答：病情分析:朋友你好 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点.意见建议:要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,......
- 睡前运动有利于长高吗
- 问：病情描述: 我经常容易饿，吃得很饱，没过多久又饿，但体重飞速长，我睡前做30分钟的运动有效吗？ 曾经治疗情况和效果: ......
- 答：你好 你年纪多大，睡前运动是可以减肥，但长高没依据，不过你可以试试，希望我的回答对你有帮助 ......
- 晚上睡觉前做运动有什么好处
- 问：病情描述: 晚上睡觉前做运动有什么好处 想得到怎样的帮助: 晚上睡觉前做运动有什么好处 &nb......
- 答：你好，不要剧烈运动 一般运动有利于身体神经的调节 有利于睡眠 ......
- 晚上睡觉前做运动好吗
- 问：病情描述: 晚上睡觉前做运动好吗 60个俯卧撑和20个仰卧起坐 这对身体有害吗 &......
- 答：是很好的习惯，对于身体没有危害，只有好处的。 ......
- 做什么运动有利于长高
- 问：父亲172 母亲164 本人16岁 168 目前身高问题一直困扰着我 有时会感到自卑 去年年底的时候去了健身房健身 想知道做哪些运动有利于长高 感......
- 答：病情分析:对于长高来说，不但是运动就可以达到，要配合饮食等意见建议:补钙是非常重要的，另外注意休息，可以跳，另外建议注射生长激素 ......
- 如何吃饭，睡觉，运动才能长高
- 问：病情描述: 早上是吃1碗豆腐脑还是一条馍夹菜（菜是豆芽，海带丝，豆腐，萝卜）+杯豆浆/鸡蛋 中午是吃 米饭还是 鸡蛋面，混沌， 下午 吃半条馍+杯......
- 答：病情分析:如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点.意见建议:要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色......
- 做什么运动容易长高？
- 问：病情描述: 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助:做什么运动容易长高？ 化验、检查结果: &......
- 答：一般是伸展动作和弹跳动作有利于生长，比如篮球、排球，身高与父母身高遗传有很大的关系，如果父母身高不是特别高的话，那么子女的身高也不会特别的高，身高的增长完全依赖于生长激素的分泌那么生长激素在睡眠和运动时分泌比较旺盛， ......
- 做什么运动可以长高？
- 问：病情描述: 请问做什么运动可以长高。跳绳可以长高吗？打篮球可以长高吗？ 曾经治疗情况和效果: 没有过治疗......
- 答：病情分析: 您好，很高兴帮您解答！你属于身高的问题，你想增高，你这个年龄来说还处于身体发育阶段，积极锻炼的确可以尽量增高的 意见建议: 建议你可以选择双杠，单杠等锻炼调节好，配合加强营......
- 做踢腿运动有利于长高
- 问：病情描述: 最近在做踢腿运动希望能长高 曾经治疗情况和效果: 这两天开始做 想得到......
- 答：病情分析:你好，如果说你想长高的话，那么还是有希望的，因为你这个年纪的骨骺线还没有闭合的，所以你只要能够促进自己的生长激素分泌以及营养足够，那么就可以长个子的意见建议:建议的话就是说你生活中应该注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，运动的话除了踢腿，那么......
- 做运动相长高基本做什么都做多长时间一次
- 问：全部症状:做运动相长高基本做什么都做多长时间一次 发病时间及原因: 治疗情况: 想要得到的帮助:谢谢帮我......
- 答：病情分析:保证每天获得足够的维生素和矿物质.一般来说,在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类,蛋类食物.意见建议:增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上.每天固定10~30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础. ......
- 睡觉前做什么运动有益健康
- 问：睡觉前做什么运动对健康比较好,我不是指减肥,但是自己由于学习忙不经常运动,有时候爬楼梯感觉已经比以前要体力透支了,所以问下. 想要得到的帮助:回答运......
- 答：你好，如果时间允许的话，你可以每天坚持跑步，或跳绳一个小时，如果实在没有时间，睡觉前要做平支撑仰卧起坐或者深蹲起等等一系列的锻炼即可。 ......
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