半夜三四点钟醒来就再也睡不着了
- 睡觉质量差，后半夜3、4点醒来再睡不着，消瘦，
- 问：睡觉质量差，后半夜3、4点醒来再睡不着，消瘦，脱发，最少已有5、6年了，一年四季夏季睡眠满好请问医生:怎么治疗呢？......
- 答：病情分析：你好，情绪波动过大，失眠，头晕，耳鸣往往是神经衰弱的征象指导意见：工作压力过大，生活节奏过快，生活规律紊乱是常见诱因。建议生活作息规律， 学会自我心理暗示帮助心理和情绪的调节，相信自己培养自信。重中之重还在个人心理的调......
- 早上三四点钟醒来再也睡不着是怎么回事情，
- 问：早上三四点钟醒来再也睡不着是怎么回事情，如何治疗。......
- 答：指导意见：你好,以上症状考虑是神经衰弱的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力 ......
- 每天早晨三四点醒来再睡不着了。很痛苦。您
- 问：每天早晨三四点醒来再睡不着了。很痛苦。您帮我。......
- 答：平常有什么心事，工作怎么样？压力怎么样？这些问题能不能先解决了？如果说，那些都不是问题的话呢，那么，怎么解决睡觉问题呢，我的建议是啊，第一，睡觉前呢，不要多运动了，也不要多喝牛奶奶，起不了作用的，如果你想睡觉，没问题，早上四点醒来后精神好的，做事情。......
- 睡觉质量差，入睡难或后半夜3、4点醒来再睡不着
- 问：睡觉质量差，入睡难或后半夜3、4点醒来再睡不着，消瘦，脱发严重，最少已有5、6年了，请问医生:怎么治疗呢？......
- 答：您好，很高兴为您解答，根据您的描述，建议您放松心情，在睡前泡个热水澡，听一些舒缓的音乐，喝一杯热牛奶。也可以同时服用一些安神的口服液。在睡觉前不要用脑过度，心情要放松。不要有压力。......
- 夜里两点就醒来，再睡不着
- 问：夜里两点就醒来，再睡不着......
- 答：指导意见：保持一个良好的睡眠，是需要排除一些精神焦虑的可能性，可以适当的吃一些帮助睡眠的药物，比如安定，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，养成一个良好的生活习惯......
- 昨天晚上一夜没睡，睡不着，害怕今晚再睡不着，我
- 问：病情描述:昨天晚上一夜没睡，睡不着，害怕今晚再睡不着，我该怎么办？......
- 答：指导意见：你好，治疗要以调养保养为主，调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；养成较规律的生活习惯； ......
- 我持续三天晚上半夜醒来，大概三四点钟，然后睡不
- 问：我持续三天晚上半夜醒来，大概三四点钟，然后睡不着。持续三天晚上半夜醒来，大概三四点钟，然后在床上翻来覆去睡不着，怎么回事？以前从来没有过的，都是一觉睡到天亮，有什么办法可......
- 答：指导意见：保持心情舒畅，适当锻炼服用脑力静柏子养心丸谷维素调理治疗 ......
- 持续三天晚上半夜醒来，大概三四点钟，然后睡不着
- 问：持续三天晚上半夜醒来，大概三四点钟，然后睡不着。持续三天晚上半夜醒来，大概三四点钟，然后在床上翻来覆去睡不着，怎么回事？以前从来没有过的，都是一觉睡到天亮，有什么办法可以......
- 答：病情分析：你好，考虑为神经衰弱的可能，可以服用七叶神安片或安神补脑液进行治疗，指导意见：同时加强锻练有利于增强身体抵抗力，注意保暖。 ......
- 睡到醒来再睡就睡不着了
- 问：了,睡到半夜睡不着了 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: 想问医生怎么......
- 答：病情分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,指导意见：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻......
- 睡到半夜醒来再睡就睡不着了，
- 问：都这样，不管睡到几店醒了都睡不着， 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: ......
- 答：根据你的问题考虑，是由于气血虚弱导致的，建议平时可以多喝一些个阿胶姜或者是阿胶包之类的，饮食上可以增加大枣和桂圆的摄入，另外就是睡前可以适当的温水泡脚。......
- 睡觉大概睡到一个小时醒来就睡不着了
- 问：病情描述:睡觉大概睡到一个小时醒来 就睡不着了 感觉腿部无力。大概只能睡到3-4个小时曾经治疗情况和效果: 没有想得......
- 答：病情分析：失眠口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。指导意见：严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.......
- 晚上醒来就睡不着醒来老想学习的事，怎
- 问：晚上醒来就睡不着醒来老想学习的事，怎么办，......
- 答：病情分析：根据你的情况来看，多考虑是学习压力过大，对心理、情绪造成的影响比较大，直接导致睡眠不佳。指导意见：建议你注意调节自己的压力，睡觉避免忧思过多，可以用点补益心神的药物，如天王补心丹等。......
- 晚上睡不好觉，一两点钟醒来就睡不着了，白
- 问：病情描述:晚上睡不好觉，一两点钟醒来就睡不着了，白天老是胸闷气短曾经治疗情况和效果: 中医，西医都看过效果不太好想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：病情分析：失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。指导意见：建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。......
- 半夜醒来老睡不着觉该怎么办
- 问：半夜醒来老睡不着觉该怎么办......
- 答：失眠是指入睡困难,睡眠轻浅和睡眠时间明显缩短。失眠可引起精神不振、头昏头痛、食欲下降,反应能力减弱等一系列症状。采用简单易行的自我按摩可以较好地纠正失眠。 动作要领:①头部按摩。以中指指腹自下而上交替按摩印堂穴30次,再沿眉按摩眉棱骨,太阳穴各30......
- 我18岁这几天夜里经常醒、醒来就睡不着、
- 问：病情描述:我18岁这几天夜里经常醒、醒来就睡不着、白天感觉身体好疲倦曾经治疗情况和效果: 没治疗过想得到怎样的帮助: 请问我是......
- 答：病情分析：你好，你这样子的情况，跟个人精神因素有很大关系。指导意见：针对你的情况，首先注意调节情绪，其次考虑用中药酸枣仁汤来治疗睡眠情况。......
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