人怎样控制自己的情绪才能不生气
- 人怎样控制自己的情绪才能不生气
- 问：个多月 病情描述: 我是一个很容易生气的人，应该怎样才能控制得了自己的情绪，不易生气 想得到怎样的帮助:......
- 答：你好，知道自己容易生气，而且生气对身体不好，就应该主动的调节，平时多和家人朋友沟通交流，遇到事情的时候，多多的想一想解决问题的办法，而不是发脾气。调整心态，控制情绪，也是一个慢慢修炼的过程。......
- 无法控制自己情绪担心恶化
- 问：无法控制自己情绪担心恶化而且随时随地会情绪恶化刹不住会恐惧和愤怒但是一直压抑住 病情描述: 发现自己......
- 答：指导意见：你应该自我调整，已经过去了，就让往事随风而过吧！过好现在的生活就可以了，不要有那种惧怕的心理，越是这样你就会越怕他，要为自己建立坚强的自信心。要勇敢，相信你会坚强的走出阴影。 ......
- 我老是爱生气该咋办怎样才能不生气
- 问：我老是爱生气该咋办怎样才能不生气......
- 答：指导意见：这个一般吃一些逍遥丸。就会好起来的。补气血后人的心情会好一些的。 ......
- 不能控制自己的情绪、不讲理，平常挺好
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 易冲动，有什么不顺心的的事的时候，易怒、脾气暴躁且难以平息！而且还多疑，弄得我现在都不知道怎么办才好! ......
- 答：按照你叙述的情况，她这是一种精神疾病，属于躁狂症状或精神类疾病。建议让她到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据她的情况，再进一步深入挖掘她存在的其他症状，对她作出明确诊断，制定治疗方案，采取药物治疗。......
- 怎样控制自己的情绪；不随便发脾气
- 问：病情描述:怎样控制自己的情绪；不随便发脾气......
- 答：你好！根据你说的情况，容易情绪不稳定，发脾气，需要注意学会管理控制自己的情绪，遇到应急事件，可以先做做深呼吸，让自己的负性情绪随着呼气排除体外，祝健康顺利！......
- 心情变化快，不能控制自己情绪
- 问：病情描述: 自怀孕到现在，脾气一直不能自控，而且特别敏感，多疑多虑，心里不安！遇到不满意的事情就暴躁。难以控制自己情绪，而且脾气来的快去的也快，经常......
- 答：病情分析：你好，依你所说，有可能是怀孕引起的也可能是疾病。指导意见：这是很难分辨的，你平时有这种情况吗？我建议你不要给自己太大的压力，平时适当参加体育活动，多参加一些有意义，对胎儿有好处的活动，音乐。心情不好时可以到心理医院找专业医生指导。医生询问：......
- 老师我怎么才能不生气
- 问：......
- 答：指导意见：学会疏导你自己的个人情绪，注意休息，多锻炼。保持心态平和医生询问：......
- 如何调节和控制自己情绪呢
- 问：最近的心情老不好,不知道该怎么办? 特别容易出现负面情绪，如何调节和控制自己情绪呢？......
- 答：你好，精神类疾病错综复杂，心理疾病是可以治愈的，如果您有10分钟的时间的话，你可以点击左侧我的资料下面的点击咨询，你可以更具体的跟我了解你的困惑，我也可以更清楚的解答你的困扰，祝您愉快 ......
- 请问我怎样才能不生气？
- 问：患者年龄:周岁17，虚岁19 病情描述: 不知为什么我容易生气，但我真的非常不想生气，可“来气”好像不受我的控制，因此我感觉很......
- 答：病情分析:要注意个人生活习惯和性格的原因，注意调节心情，顺其自然。指导意见:注意加强与朋友或家人的说话聊天，有什么问题一齐商量解决。可经常到室外的休闲放松，或是旅游。注意加强身体的功能锻炼，早睡早起，养成习惯和自然。如有身体的不适或疾病，可给予医生的......
- 无法控制自己的情绪，爱生气
- 问：病情描述: 医生好，本人已婚，有一个可爱的儿子，婚后，因工作关系，跟老公两地分居，后来有一次他休假回家，我无意中发现他和一个女人的短信，因此发现老公......
- 答：病情分析: 你好，依据你的描述 主诉为：婚姻感情问题 意见建议: 这种情况，初步诊断为：婚姻感情问题引发的焦虑情绪 ......
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