怎样能产后能快些瘦身
- 怎样能产后能快些瘦身
- 问:现在的体重达到了140斤身高163产前110斤现在还宝宝喂母乳,奶水宝宝刚刚够吃 曾经治疗情况和效果: 没有过敏和遗传病史&n......
- 答:一般在哺乳期是不建议通过控制饮食进行减肥的,你的这种情况,建议可以多做一些有氧运动,如快步走,慢跑,爬山,游泳等,同时也可以选择练习瑜伽,都有助于产后身体的恢复。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-09-05
- 产后如何瘦身去妊娠纹什么产品去妊娠纹好
- 问:病情描述:产后如何瘦身去妊娠纹,什么产品去妊娠纹好?我预防妊娠纹了没用,肚子上还是长了好多,腰上也有,现在都是发白色的,有时候会比较痒,能抓吗需要医生帮助提供远程诊断:产......
- 答:病情分析:您好,妊娠纹主要是因为皮肤弹性不好引起的。尽早治疗。指导意见:建议您最好还是平衡饮食,多吃富含维生素的蔬菜和水果。保持心情舒畅,用橄榄油按摩,必须得坚持,实在不行激光治疗。......
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共有4人回答 | 提问时间:2016-04-01
- 求西安产后最佳瘦身方案!
- 问:病情描述:产后8个月,已经过了哺乳期,但是身材已经胖得不行了,以前是顾忌着要喂奶不敢减肥不敢不吃怕宝宝没有奶水不够营养,现在孩子断奶后发现我以前的衣服都已经穿不了了,现在......
- 答:产后如果有觉得肥胖想减肥的话还是建议不要使用减肥产品或节食的方法会有一定的副作用,建议合理控制三餐,晚饭过后每天坚持两个小时的走步运动有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康,建议坚持住。 ......
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共有8人回答 | 提问时间:2016-03-19
- 产后怎么瘦身才有效果
- 问:哺乳期病情描述:刚生完小孩,怎么减肥才会有效果而且不伤身。产前的我都挺胖的。麻烦医生帮我解答一下。谢谢需要医生帮助提供远程诊断:怎么才能快速减肥......
- 答:病情分析:你如果是在哺乳期的时候想要减肥的话应该控制一下饮食。指导意见:因为你在孕期间摄取的脂肪比较多,所以会导致你生产以后,身上的脂肪对垒的情况。......
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共有6人回答 | 提问时间:2015-12-26
- 产后如何瘦身,如何做月子。
- 问:剖腹产后如何瘦身,肚子特别大。上半身肉很多, 如何坐月子好呢?......
- 答:病情分析:减肥注意的问题有3点1、是总热量的控制,要求你摄取的热量低于消耗的热量2、是血糖生成的控制。3、是脂肪的代谢.用饮食来减脂都是通过消耗能量的方法来实现的指导意见:你可以做运动来减肥的比如跑步呼啦圈等等运动项目祝你减肥成功,......
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共有6人回答 | 提问时间:2015-09-12
- 产后如何瘦身啊
- 问:请问刨妇产后该怎么样瘦身啊?肚子上肥肥的肉看着心寒啊。。。......
- 答:病情分析:产后40天再减肥。减肥最好是不要用减肥药,有可能会影响身体健康,主要是注意饮食清淡,适当锻炼,如跑步等减肥。指导意见:如果在哺乳,最好是断奶后再减肥的。注意不要吃高脂,高糖饮食。......
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共有4人回答 | 提问时间:2015-09-03
- 产后恢复瘦身
- 问:你好医生,我顺产产后23天了,我想问下我什么时候可以做些运动瘦身,仰卧起坐这些运动,可以让老公全身按摩吗?会不会现在比较虚弱不适合按摩?......
- 答:病情分析:减肥注意的问题有3点1、是总热量的控制,要求你摄取的热量低于消耗的热量2、是血糖生成的控制。要知道单位时间内血糖生成指数过高,这些血液中多余的糖就会在胰岛素的调节下变成脂肪。所以我们要避免那些高血糖生成指数的食物。指导意见:3、是脂肪的代谢......
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提问时间:2015-07-16
- 产后如何瘦身有效,130斤主要腰腹部
- 问:听说生完孩子前六个月是减肥的最佳时期,生完孩子腰腹部很胖,现在哺乳期4个月,想知道怎样瘦身有效不影响喂奶 ......
- 答:病情分析:你好,减肥最安全有效的方法就是控制饮食及进行适量的体育锻炼,这样不会影响喂奶。指导意见:建议:建议你最好是不要吃含有动物脂肪较较丰富的食物及零食,可以适量多吃含有含蛋白丰富的食物或者新鲜的蔬菜。每天坚持运动,如慢跑、游泳等。 &n......
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共有2人回答 | 提问时间:2015-04-19
- 产后穿瘦身衣对母乳分泌是否有影响
- 问:病情描述:孩子有70天了 ,但是这几天奶水变少了,这是穿瘦身衣的原因吗? ......
- 答:病情分析:您好,根据您的情况目前不建议穿指导意见:您好,是有影响的,影响乳汁的分泌,先不要穿了。 ......
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提问时间:2014-12-10
- 剖腹产后怎么瘦身。怎么去掉妊娠纹
- 问:生完宝宝十天了,想在出了月子的时候瘦些,还有肚子上难看的妊娠纹。怎么去掉啊。......
- 答:妊娠纹是很常见的一种产后出现的纹路,如果想要效果很好的去除妊娠纹的话,现在最好的方法还是塑美极三代除皱。......
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提问时间:2013-12-07
- 引产后如何瘦身
- 问:七个月做的引产,现在还在坐月子,怎么能减掉肚子手臂和腿上的肉?......
- 答:病情分析:你好朋友,减肥最好的方法是运动,比如,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步, 指导意见: 可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-10-12
- 剖腹产后如何瘦身
- 问:我是怀孕的时候吃太多营养的东西开始变的很胖的,怀孕的时候也不敢减肥,怕影响孩子。但是在几天前剖腹生产后,想要减肥,但是也不知道会不会对身体有没有影响,想知道些对身体没有害......
- 答:你好,月子期间不可减肥女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式减肥恢复体型,那样会严重地伤害到身体。 ......
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提问时间:2013-05-14
- 产后怎样瘦身最快?
- 问:我家宝宝都满九个月了,我到现在也没减下几斤肉。我已经断了奶。眼看要到夏天了,这身材怎么穿衣服啊,都愁死了。我想用一些瘦身药,但是不知道什么牌子的好还担心反弹,谁有好的办法......
- 答:去练高温瑜伽,我就是练这个,现在瘦下来了,吃药瘦身本人是不怎么赞成,以前试过,好像都是当时有效,但过后反而是越来越胖,但练瑜伽不仅可以健身又可以塑身。......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-04-25
- 产后怎么瘦身那?
- 问:我是一个刚做完月子的妈妈,因为坐月子的时候饮食上太丰富了,导致现在的肚子一点也没有小,呵呵,我用那种腹带处了有半个月了,特难受的,憋得我直闯不过气来,我也不想用这个方法了......
- 答:产后瘦身,最主要的是产后尽量自己带孩子,自己带孩子会很疲劳,因此,体重就会下降。主要是控制饮食的摄入,适当锻炼。避免高脂肪类食物。......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-04-20
- 产后怎么瘦身,有哪些方法呢?
- 问:我去年生下了儿子,但是生孩子后不知道怎么回事就比生孩子前种了差不多二十斤,这一两个月不喂母乳之后想减肥,饮食上节制了,还在网上查了一些减肥的运动来做,但是一个多月了一点效......
- 答:你好,根据你的描述,由于产后导致肥胖,现在停止母乳以后想通过运动来减肥,这样很好,建议你首先从每天散步一个小时开始,逐渐过渡到每天早上再跑步半个小时,一日三餐不要吃得过饱,不要选择高热量高油脂的食物,晚上睡前三小时不要吃任何的食物,尤其是晚餐的主食可......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-04-17