糖尿病患者该注意些什么
- 1糖尿病患者该注意些什么？
- 问：主要症状:糖尿病发病时间:2009年9月我一朋友在上月体检时发现患了糖尿病.请问医生,糖尿病患者平时在饮食方面该注意什么?哪些东西能吃,哪些不能吃,,平时吃什么水果比较好?请告诉我好吗?他现在因为不知该吃什么非常困扰,而且严重心情不好呢,,谢谢了.
- 答：
- 张大伟主任医师: 糖尿病忌食白糖,红糖,葡萄糖及糖制甜食等等.最好选用吸收较慢的多糖类谷物,如玉米,荞麦,燕麦,红薯等,在食用含淀粉较多的根茎类食物如土豆,藕的时候,要替代部分主食；限制小分子糖,如蔗糖,葡萄糖的摄入.增加可溶性食物纤维摄入,食物纤维有降低空腹血糖和改善糖耐量的作用.控制脂肪和胆固醇摄入：心脑血管疾病及高脂血症是糖尿病的常见并发症,所以糖尿病患者的饮食应该适当降低脂肪的供给量.脂肪的供给量占每日摄入总能量的20%~30%.胆固醇的摄入量每天不能超过300毫克.限制饱和脂肪酸摄入,如牛,羊,猪油,奶油等动物性脂肪；植物油如豆油,花生油,芝麻油,菜籽油等均含有多不饱和脂肪酸,椰子油除外.提供丰富的维生素和矿物质：补充B族维生素可以改善神经症状,充足的维生素C可以改善微循环.富含维生素的水果可以在两餐之间吃,对血糖的影响不大,摄入含糖量大的水果要注意替代部分主食,如果是血糖不稳定者慎食.
- 爱心医生: 您好：糖尿病的饮食原则是控制每天的总热量,在总热量控制的前提下,尽可能每天食用多种食物,尽可能食用升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗, 糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,糖尿病应该注意： (1) 糖尿病患者必须忌烟忌酒,严格糖尿病饮食,树立信心,学会放松,保持良好心态； (2)生活规律,劳逸结合,戒烟戒酒,保持正常体重,尽量避免肥胖； (3)用药要谨慎,要按照医生根据病情所提出的要求,选择和定时服用中西药物,勿擅自滥选降糖药,老年人的用药量比一般人稍低一些； (4)定期观察血糖变化,并作相应并发症的检查,如血脂,肝功能,肾功能,心电图以及眼科检查,如有异常及早治疗； (5)适量有氧锻炼,如散步,早操.建议要到糖尿病专科医院正规治疗.祝您早日康复!
- 刘景峰医师: 糖尿病患者的饮食原则：1,控制体重,控制食量.2,尽量保持血糖曲线平稳.少吃多餐,同样的份量,分次吃完会比一次吃完的效果好.多选用含膳食纤维的食物,因为膳食纤维可以减慢食物的吸收,延缓血糖的升高,同时又能降低胆固醇,通利大便.富含膳食纤维的食物有：粗粮,糙米红米,蔬菜,麦片,麦麸,豆类等.3,避免吃甜食.糖尿病患者饮食要求为：（1） 碳水化合物和纤维素的含量较高；（2）脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低；（3）尽量少加糖和盐；（4） 每次进餐的间隔时间基本相等；（5）食物的品种应多样化；（6）宜多食高膳食纤维食物,如荞麦,燕麦,豆类和蔬菜等.应以淀粉类食物（米,面,地瓜,土豆,山药等）作为主食,宜多吃些蔬菜,瓜果,限量少吃糖,油脂,动物脂肪,根据需要适量进食奶及奶制品,肉类,禽蛋类及坚果类.一般来说,在糖尿病患者的饮食中,碳水化合物占总热量的55-60%,蛋白质占15-20%,脂肪占25% .患病后患者心情要放松,糖尿病规范治可以延缓并发症的生发,对寿命是没多大影响的.
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- 2糖尿病患者应该注意吃些什么？
- 问：患者年龄:46患者性别:男病情描述:我最近感觉身体总是很虚弱，也感觉尿频，也不知道这是怎么了，我就去医院检查，医生说我患上了糖尿病。这怎么办！想得到怎样的帮助：糖尿病患者应该吃些什么？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 糖尿病饮食包括主食：如粳米、富强粉；含热能低的食物如：青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黄豆芽等；还有少量的瘦猪肉、鸡蛋.糖尿病的病人禁食葡萄糖、蔗糖、麦芽糖等纯糖食品；凡含淀粉高的食品，如土豆、山芋、粉丝等，原则上不用，如需用应减少主食.
- 孙珂主治医师: 糖尿病的患者要定期的测量血糖，同时要注意在医院进行血糖的调节，然后回家应用药物来进行控制，饮食上要特别注意多吃青菜，主食以粗粮为主，饭后要注意适当的运动
- 解昌国主任医师: 糖尿病是比较常见的代谢性疾病，是由于各种原因引起的胰岛素分泌不足，或者机体对胰岛素产生抵抗。临床表现为烦渴，多饮，多尿，消瘦。一般需要饮食治疗，运动治疗以及药物等综合治疗。
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- 3糖尿病患者在饮食上应该注意些什么呢
- 问：我本身身体比较胖，又爱吃零食，不知道是不是所有胖的人都是这样，年纪大了还喜欢吃，即使有糖尿病也不注意，上个星期糖尿病犯了，头晕得厉害差点晕倒。我想了解下糖尿病患者在饮食上应该注意些什么呢？想得到怎样的帮助:糖尿病患者在饮食上应该注意些什么呢
- 答：
- 爱心医生: 你好：因为这些会加重糖尿病的病情，有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉，不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年以上者，不要骤然停服，因为这样会引起血糖的突然升高
- 吕丽莹药师: 1.要多吃无糖食品，所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味剂代替蔗糖，但是仍然不能随便吃。 2.吃甜点心和咸点心没有区别，均会引起血糖升高。 3.甜味剂不会转化为葡萄糖，不会影响血糖的变化，不能作为低血糖症的自救食品。 4.碳水化合物食物要按规定吃，不能少吃也不能多吃，要均匀地吃(碳水化合物是指粮食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果类食物中的糖分)。 5.少吃多餐。既保证了热量和营养的供给，又可避免餐后血糖高峰。 6.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的，如：荞麦、燕麦。尽管这些食物消化吸收的时间较长，但最终还是会变成葡萄糖。 7.吃副食也要适量，多吃含膳食纤维的食物，少吃盐，少吃含胆固醇的食物。 8.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。 9,.关于吃水果的问题。血糖控制较好的病人，可以吃含糖量低的水果，如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等，但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。如果后吃水果就等于加餐了，血糖会马上高起来。另外，西瓜吃了以后，糖吸收很快，故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高，应算主食的量。 10,不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。 11.糖尿病人千万不要限制喝水。 12.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中。这些蔬菜为土豆、白薯、藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑等。
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- 4糖尿病患者平时要注意什么问题?
- 问：我婆婆是糖尿病患者，最近血糖升的特别高，伴有头晕恶心的情况，晚上严重失眠，整个人瘦了好多，但是她吃东西胃口还不错，不知道这种情况是怎么回事。想得到怎样的帮助:得了糖尿病平时要注意什么问题？
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- 金星主治医师: 指导意见：您好，糖尿病患者应注意1.控制饮食：休息状态下，给予25-30千卡/公斤/日热量；轻体力劳动，给予30-35千卡/公斤/日热量；中度体力劳动，给予35-40千卡/公斤/日热量；重体力劳动给予40千卡/公斤/日以上。2.体育锻炼，控制体重在正常范围3.坚持用药，口服用药或胰岛素治疗4.病情监测，监测空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白等。
- 爱心医生: 目前糖尿病的治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素，积极预防并发症。要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重。过度肥胖者应适当限制饮食，使体重减至正常范围。不要暴食，避免各种诱发因素，及早发现，及早治疗。
- 周国辉副主任医师: 指导意见：你的婆婆是糖尿病患者，出现了血糖高以及头晕，失眠症状。考虑这都是血糖太高引起的，建议先把血糖控制下去，必要时医院治疗，避免昏迷。
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- 5糖尿病患者应该要去注意些什么呐？
- 问：病情描述:我有糖尿病好几年了，每天都得吃药的，就是有时候没控制好自己的饮食，血糖就会不稳定，偏高很多，最近自己也瘦了很多呢，眼睛也经常不舒服看的有些模糊了，想知道糖尿病患者应该要去注意些什么呐？想得到怎样的帮助：糖尿病患者应该要去注意些什么呐？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 张金笼医师: 你好，一旦达到血糖控制的目的，应当开始长期有规律的治疗，包括心理治疗、饮食治疗、运动治疗、口服降糖药和注射胰岛素治疗，同时应加强糖尿病知识宣教。其中，饮食治疗是糖尿病治疗的基础，运动有助于血糖的利用，改善胰岛素敏感性，改善生活质量，降低死亡率。在饮食和运动不能使血糖达到满意控制时，应使用药物治疗。
- 魏博铭主任医师: 糖尿病患者在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯，这对于病情的控制是有益的：1、多运动：在平时生活中要多多锻炼，平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗，促进健康代谢。2、合理作息：随着人们工作压力的加大，应学会劳逸结合，合理排解压力，张弛有度。3、放松情绪：紧张的压力会引起人们的心理受损，这样就更容易引发疾病。4、减少高脂肪、高热量的食品的摄入，选择适量蛋白、高纤维素的食品，合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶，纯植物的，可以有效控制血糖水平，安全平稳降血糖，治疗效果显著。
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- 6糖尿病患者在饮食上应该注意些什么？
- 问：全部症状:我的母亲患有糖尿病发病时间及原因:检查出有半年多了时间了治疗情况:现服用药物想得到怎样的帮助:糖尿病患者在饮食上应该注意些什么？
- 答：
- 张家寅医师: 你好！人体需要多种营养物质，不可偏食，不要给自己规定食普，不吃甜食，家常便饭应该吃八。九成饱，清淡为好，鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃，各种饮料和副食含大量防腐剂伤肾，千万不可吃，...... 水果应当和正常人一样适当吃。控制饮食，是错误的，按现在科学方法给自己制定食普也是不现实的，会给自己思想增加压力，思虑伤脾，脾就是胰岛，这样无益！思想开朗，不给自己太大压力，钱什么时候没健康重要！饮食清淡为好，注意适当锻炼，不喝任何饮料，不吃超市卖的付食[这两种含防腐剂损肾]，要结合服用中药恢复内脏功能，体质逐渐恢复，自身降糖才是平稳的。药物在人体内脏功能的协同作用下才起到降糖疗效，单独用西药【包括胰岛素。】别说降不下去，就是降下去也是无用的，药力过去仍然回升，加量，換药过一段时间仍然不降... ... 只降糖等于没有治疗，又伤肝肾，所以永远也治不好！必须结合服中药进行整体调理才可真正恢复健康。中药已让很多患者解除病痛，恢复了健康,过上正常人的幸福生活
- 孙广斌主任医师: 你好，根据你的描述，糖尿病病人的饮食非常关键。建议少吃含糖多的食物。包括馒头，面条。多吃蔬菜，水果。要吃八成饱。其实要适当的活动，比如散步等。及时去内分泌科进行复查。
- 何东主治医师: 病情分析:糖尿病患者饮食控制是很重要的，原则就是定时，定量意见建议:每天的饮食重量不要超过250g，多吃蔬菜水果，平时可以适当的运动，其次就是进行正规降糖治疗，定期门诊随访
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- 7糖尿病患者饮食都需要注意什么啊？
- 问：妈妈最近尿尿很是频繁，胃口也特别好，每餐吃的都很多的，但我发现她这段时间瘦了很多，有点担心去医院检查了一下，医生说是糖尿病，现在接受治疗中。想得到怎样的帮助:糖尿病患者什么东西不能吃？
- 答：
- 三诺血糖仪医师: 您好，少吃高油脂与高胆固醇类的食物：对于糖尿病病人，建议要多吃一些含维生素多的食物，不要吃油脂多的食物，例如少吃蛋黄、鱼卵、动物内脏、海鲜等高胆固醇食物，同时要避免食用猪皮、鸡皮等高油脂的食物。减少摄取高盐食物：生活中有很多人口比较重，经常吃盐过多，盐的摄入过的也会导致其它的病，所以我们建议避免使用高盐食物与过度加工的食品，如罐头、火腿、腊肉、梅干菜、腌菜、泡菜、蜜饯等。
- 爱心医生: 您好！对于糖尿病饮食不能吃的：含大量简单糖(如葡萄糖、蔗糖)的食物，因为含有大量的糖分，直接影响血糖，对病情非常不利。如，白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱、甜面包以及糖制的各种糕点等。
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