怎么矫正扁平足
- 1成人扁平足如何矫正问题，求方法
- 问：病情描述:我现在27虚岁了，从高中就体检出来是扁平足，然后一直没有理会，现在感觉脚踝内侧有点儿疼痛，而且膝盖以下的小腿有向外歪斜的趋势，膝盖也有点疼痛，请问如何矫正呢？曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:如何矫正扁平足
- 答：
- 刘金祥医师: 病情分析：扁平足是一种十分常见的足底畸形的骨科疾病，主要表现为患者的足底平坦，没有正常的足弓，长时间走路后会感到足底疼痛不已，需要及时接受治疗。指导意见： 一般，主要的扁平足的治疗方法有： 1、手术疗法：少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术(即跟骰关节、距舟关节和距跟关节)。这是主要的扁平足的治疗方法。 2、非手术疗法：这种扁平足的治疗方法适用于姿势性平足症和大多数痉挛性平足症。可以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。但应以加强肌力锻炼为主。对痉挛性平足症病人应注意休息，严重者可在麻醉下先行手法矫枉过正，尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位。症状消失后，再穿平足矫形鞋和鞋垫。
- 杨亚萍主治医师: 病情分析：根据您所说的情况，扁平足可导致出现走路疼痛，足部肿胀，走路步态异常等症状指导意见：建议症状较轻的话，可选择非手术治疗，可以用足垫缓解症状，另外穿硬底鞋等也有助于缓解症状，并注意适当休息
- 仝超药师: 病情分析：这样的情况是先天因素导致身体不适，需要调整心态保持乐观，并每天坚持适量运动锻炼。指导意见：口服富含钙、镁元素的食物，才可以更好调整，疼痛需要医院检查下身体，并吃些甲钴胺片。
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- 2扁平足怎么矫正啊？？
- 问：病情描述:扁平足怎么矫正，好像小时候也是这样的，也没有受过伤，现在想以后去当兵曾经治疗情况和效果:没有去治疗过想得到怎样的帮助:想知道怎么才能矫正
- 答：
- 张永霞副主任医师: 病情分析：扁平足的治疗方法主要包括：穿矫形鞋、物理疗法、拉伸练习、药物治疗以及手术等。指导意见：研究人员对37名进行了扁平足矫形手术的患儿的情况进行了为期18个月的跟踪调查，主要是通过X线对患者足部的骨骼结构进行了评估，并请患者填写了满意度调查表。
- 万慧慧主治医师: 你好！扁平足是可以通过手术治疗矫正的。一般是因过度劳动或局部筋膜性炎症所致。建议穿专业的跑步鞋，采用中药外敷，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，理疗等保守治疗。
- 梁天舒主治医师: 你好，根据你提供的病情。建议你还是先到医院骨科找医生帮你检查一下片子看看医生会根据你的片子的情况给你制定一个合理的治疗计划希望我的回答可以帮助到你
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- 3怎样矫正平足呢？
- 问：病情描述:久站，运动量大一些，行走路程远一些，脚部都会疼痛，尤其脚心疼。想得到怎样的帮助:如何减轻疼痛感？怎么矫正平足？
- 答：
- 王长征主治医师: 如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是有可能康复的。注意锻炼，同时要特别注意减轻足弓压力。肌肉力量不足很难维持正常的足弓，所以要锻炼，平足的自我锻炼方法很多，平时脚趾向下抓握，向上提拉都是锻炼，随时可以做，通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼，它们强壮了，平足就可以得到一定程度的纠正与康复。平足的另一个原因，是前足和足弓长期压力过大，减轻前足和足弓压力非常重要，特别要注意鞋的问题，多数的平足都是穿鞋不当造成的，不要穿任何带跟的鞋，都会加大足弓压力，加重平足。平底鞋一定比带跟的鞋有利，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。平足患者多用脚跟和脚外侧走路，就可以轻足弓压力，缓解症状。试验一下：赤足或穿平底鞋，前脚踩一本18毫米左右厚的书，脚跟踩地，体验一下平足的症状是否有减轻。如果有减轻的话可以用一种前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，可有效减轻前足和足弓压力，是一种有效的前足和足弓减压鞋。这种足底受力的改变，可减轻韧带负担，有利于平足症患者的行走，也有利于酸痛感的减轻。而且对健康有益无害。负跟鞋在有些三甲医院可以买到。特别注意：对于运动鞋也要加以甄别，很多自称高级运动鞋的，其实是带跟的旅游鞋，这是造成青少年平足的主要原因。任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力——高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害！有一篇科普文章《鞋与健康的是是非非》，说得很清楚。
- 高静副主任护师: 病情分析:您好，产生扁平足的原因有先天性与后天性两种，先天性扁平足是由于距骨畸形成韧带松弛，后天性者，足骨并无异常，常因体重过重，行走习惯不良，长期站立或负重过多，或重病后活动太早等原因，使足部肌肉和韧带松弛萎缩，最后形成扁平足。意见建议:对大多数病人，不需药物治疗，主要进行足内、外在肌功能锻炼为主；对少数需行手术治疗者，术后要应用抗生素和支持对症治疗，可根据具体情况，选择不同的抗生素。必要时输血或人血白蛋白。
- 李慧琴副主任护师: 病情分析:扁平足是一种很常见的足部畸形。意见建议:这种畸形越早治疗越好，买一双专门用于矫正扁平足的病理鞋，即可得到矫正。这种鞋在假肢工厂均可订做。在穿此鞋的同时，还应做如下的矫正锻炼：①拣豆，即用脚趾把撒在地上的黄豆粒拣起，一日２次，每次拣４０—５０粒；②滚圆木，赤脚用脚底滚动直径为５厘米左右的圆木，一日２次，每次滚１０分钟；③踢毽子，每日２次，每次踢１Ｏ分钟。
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- 4扁平足矫形鞋垫对扁平足矫正效果怎么样？
- 问：病情描述:男朋友是扁平足，想给他买双扁平足矫形鞋垫，不知道有效果吗？想得到怎样的帮助:扁平足矫形鞋垫对扁平足矫正效果怎么样？大概价格？其他矫正扁平足方法？
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- 高艳芝副主任护师: 病情分析:您好,也是可以的,一般费用各地不一的,几十元不等的.意见建议:扁平足的情况如果不严重一般是不需要治疗的,平时注意不要走太多的路就可,多按摩
- 韩辅东主任医师: 病情分析:扁平足是骨骼的问题，成年人是很难矫正的意见建议:一般的如鞋垫、仪器这类的对矫正扁平足效果均不会很理想，要想矫正只要手术，但是手术的风险又很大，所以一般不影响生活的情况下是不建议手术的
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- 5扁平足走路脚疼怎么办？
- 问：病情描述:脚底是平的，走路多一点就会脚心疼，站久了也疼。曾经治疗情况和效果:去医院检查过，医生说是扁平足。说可以手术治疗。想得到怎样的帮助:怎样可以不通过手术缓解疼痛啊？
- 答：
- 王俊玲主任医师: 您好，早、中期扁平足可采取手术治疗。但是准确适当的足弓纠正是必须的，在专业足踝外科医师和足踝支具技师的帮助下进行支具矫正，是防止早、中期扁平足向严重发展的关键。
- 王哲主治医师: 按照你的描述应该是扁平足，这种情况如果不重没有手术的必要，尽量少穿高跟鞋，足弓部位可以适当垫个弧形垫，你这种情况注意活动不要过多就是可以的
- 爱心医生: 病情分析:你好，扁平足(骨科),平足症主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为扁平足。意见建议:你可以换上没鞋跟的鞋，包括中跟鞋和坡跟鞋。鞋跟具有力学功能，可以使重力线由脚跟向前移动，增加足弓和前脚的压力，高跟鞋所造成的足病多发就是这个原因，而中跟鞋的作用也是一样的，平足患者应特别注意。祝你健康
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- 6我是柔韧性扁平足啊怎么办
- 问：病情描述:就是不负重下有足弓，负重无足弓 我就感觉就是穿鞋鞋型不好看，肥肥的，走路很快就累曾经治疗情况和效果:怎么办，告诉我除了这俩危害还有啥 ，需要治疗吗想得到怎样的帮助:谢谢谢谢系诶
- 答：
- 王建军主任医师: 病情分析：1,扁平足有遗传倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行走，避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。指导意见：适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术。缺钙者，适当补钙。
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- 7扁平足脚痛怎么办？》希望医生可以帮忙
- 问：
- 答：
- 何光进主治医师: 1.预防措施：有遗传倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行走，避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担2.非手术疗法：适用于姿势性平足症和大多数痉挛性平足症。可以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。但应以加强肌力锻炼为主。对痉挛性平足症病人应注意休息，严重者可在麻醉下先行手法矫枉过正，尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位。症状消失后，再穿平足矫形鞋和鞋垫3.手术疗法：少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术。
- 吴煜坚主管护师: 你好，你这个症状是可以治愈的，对于骨科疾病来说早发现早治疗才是关键，骨科疾病可不能小看，对于你的症状描述，我还有些症状问题需要在问下才能断定你的病情轻重，才能跟你说怎么治疗，如果你有时间的话可以点击左侧闪亮图标咨询和我对话，祝您早日康复。
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