吃什么容易高
- 1吃什么食物最容易长高
- 问：问题描述:我的身高只有1.45,不知吃什么可以长高,谢谢.
- 答：
- 黄坤美副主任医师: 只要你的骨骼线没有闭合就有长高的空间，那就需要多吃牛肉，鱼虾蛋，豆腐，水果，蔬菜，牛奶，一定要注意饮食均衡，不能挑食偏食，同时你到医院检查一下骨骼线有没有闭合，要参加有益的运动就可以改善身高的发育。
- 关玉晶副主任医师: 你现在身高1.45米，确实明显低于正常，如果骨骺没有闭合，建议加强营养，多吃肉蛋奶等营养丰富的食物，尤其多喝牛奶，每天至少500毫升，同时多运动，坚持游泳跳绳，打篮球，促进身高发育。
- 饶敏杰副主任医师: 病情分析：你好，要想长高这个需要多吃些含钙多的食物，比如说牛奶，虾皮，骨头汤等，另外就是要注意多运动锻炼的指导意见：可以考虑每天晚上睡觉前喝些牛奶，另外就是不要熬夜，多注意休息，一般身高在18岁之前还是有发育空间的
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- 2应该做什么运动或吃什么食物能长得更高
- 问：应该做什么运动或吃什么食物能长得更高
- 答：
- 任文良副主任医师: 病情分析：你好！你的情况考虑是可以加强体育锻炼，如跳高、跳远、引体向上，高抬腿、跳绳等锻炼。指导意见：加强营养，多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。慢慢来吧，不必过于担心的。现在就有这个意识，相信你会长高的。祝你快乐！
- 张文春医师: 病情分析：人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。指导意见：也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。
- 陈立文主治医师: 病情分析：身高跟遗传有很大因素。一般父母较高，孩子也不会太低。指导意见：建议多做弹跳运动，比如打篮球。要坚持不断的运动。其次就是要注意饮食。多吃些高蛋白，纤维素多的食物
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- 3低压高的人不能吃什么
- 问：病情描述:低压高次。高压140，低压110.，，年龄61曾经治疗情况和效果:上医院想得到怎样的帮助:能吃什么，不能吃什么
- 答：
- 于莎莎副主任医师: 病情分析：你好，您的这种血压水平属于高血压3级，需要积极重视和治疗，及时就诊心内科。指导意见：你好，高血压是各种心脑血管病变危险因素，需要积极重视，尽快就诊心内科，尤其是老年人出现是，需要结合血压水平，肝肾功能，对于降压药治疗反应性，并发症情况选择合理的适合自己降压药，饮食主要是注意低盐即可
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- 4尿酸高的人一般可以吃什么菜
- 问：
- 答：
- 杨铁生主任医师: 这是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。治疗包括：饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的啊。如果还是不能控制症状，可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等,缓解关节疼痛症状。
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- 5吃什么能让自己变高？
- 问：我现在168厘米，吃什么能让，长快点？自已变高一点哪
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：你好，你的情况还是可以长的。指导意见：你好，成年人到25岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠，7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物，例如肉类，鱼类，豆类，每天保证一瓶奶，同时还要多吃点含钙丰富的食物，如虾类，骨头，等等，可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动，保持愉快的身心，有良好积极的心态。建议你需要好好的坚持！
- 郁永政主治医师: 你好，根据你说这种情况建议可以平时注意规律均衡饮食，多吃一些新鲜蔬菜水果牛奶等食物，养成良好作息习惯，适当户外运动，祝你健康快乐！
- 田鹏飞主治医师: 你好，根据您所描述的情况，身高是受遗传因素影响的，在饮食上可以多吃一些动物内脏，鸡蛋，牛奶等，饮食上要注意不能吃含糖分太高的食物，多喝一些温热水，有利于身体的新陈代谢，多吃绿叶蔬菜和水果，要增加运动量，有助于身体的长高。
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- 6要吃什么菜才可以长的很高啊，最好是蔬菜
- 问：病情描述:我吃了很多的蔬菜都不长高，很多人说是我的头发吃了营养，我把头发剪了也还不长高，我现在每天都吃两个蛋，吃很多的蔬菜，我不喜欢吃肉，也从来不吃，过了很久要不长高发育，我现在都12岁了，还没发育长高，这是为什么啊？:需要医生帮助提供远程诊断:不长高不发育{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 张莹副主任护师: 病情分析：你好，这种情况建议你均衡饮食！指导意见：你好，肉类食物中含有人体某些必需氨基酸等营养物质，光靠吃蔬菜很容易引起营养不良的！建议你，适量的吃些肉类和奶类，补充必需的营养！
- 潘妩姗主治医师: 病情分析：你好，你现在的情况还是可以长高的，建议你平时好好休息，加强营养。指导意见：你好，成年人到23岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠，7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物，例如肉类，鱼类，豆类，每天保证一瓶奶，同时还要多吃点含钙丰富的食物，如虾类，骨头，等等，可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动，保持愉快的身心，有良好积极的心态。建议你需要好好的坚持。
- 刘铁刚主治医师: 病情分析：身高受好多因素的影响如遗传、睡眠状况、营养状况、神经心理因素、生长激素...；可行骨龄及生长激素测定、指导意见：微量元素测定；根据结果；指导治疗；建议多行户外运动、加强营养、规律睡眠、保持良好的心态。
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- 7眼压高吃什么食物能好
- 问：病情描述:我做了青光眼的手术，怎么回到家里眼睛很疼，我就医院打了激光，我现在眼睛还是有点疼，我就想问一下，可以减去疼，怎么演可以控制眼压不在高，吃什么食物可以降眼压？？？:需要医生帮助提供远程诊断:吃什么食物可以降眼压
- 答：
- 李月华主任医师: 病情分析：你好青光眼是指眼内压力或间断或持续升高的一种眼病。眼内压力升高可因其病因的不同而有各种不同的症状表现。指导意见：
持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降和视野缩小。如不及时治疗，视野可全部丧失甚至失明。故青光眼是致盲的主要病种之一。青光眼跟高血压关系倒是有一些，但是眼科疾病跟高血压关系最大的是视网膜出血。青光眼的种类很多，首先要确证你是哪种类型的，再对症治疗。建议尽快到专业的眼科医院检查，以耽误
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