张银环国家二级心理咨询师
东海县石埠医院 心理咨询科
简介 | 擅长

简介: 中学教师,国家二级心理咨询师, 美利华精神健康心理国际化培训系统VIP会员,擅长学生专业选择咨询,员工职业规划咨询,亲子关系咨询,夫妻情感问题的咨询及各种精神心理问题咨询!
擅长: 亲子沟通障碍,青少年适应不良,考前焦虑,失眠,婚恋家庭。
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[心理健康科] 如何缓解情绪上的紧张焦虑

哦,我听到你说爱胡思乱想,有时候心慌紧张,害怕医院还担心自己身体有问题,那你经常去医院吗?......

2021-07-29 09:00:27
[心理健康科] 一个人的时候,总感觉旁边有人

从小都是跟父母在一起长大的嘛?人际关系怎么样啊?你感觉有人在你身边,这个人对你,你觉得会怎......

2021-07-19 23:11:39
[心理健康科] 失眠,入睡困难,每天睡眠只有两三小时

你至少出现了问题,至少实现适应上出了问题,没有什么事出现这种情况了吗?可能是适应障碍伴焦虑......

2020-05-30 09:00:13
[心理健康科] 食欲不振,情绪低落,还有点心悸,爱独处

两个月前发生了什么?因为什么回避社交?情绪崩溃时有怎么样的表现?独处时看来你并不快乐!内心......

2020-03-28 10:28:08
[心理健康科] 我该怎么办?求求您了,帮帮我吧

唉,你说的确实比较多啦,一个社交啊,一个对网络感兴趣呀,不能完成计划。你能重点说说你来提问......

2020-03-26 13:49:42
[心理健康科] 消极的情绪和熬夜并存

是的,你这个情绪确实挺消极的,这个世上怎么会没有人关心你呢?你要说没有人照顾你,我相信,没......

2020-03-23 23:08:56
[心理健康科] 很容易哭,特别特别特别特别

从你的叙述里边能感觉到你内心比较委屈啊,也比较脆弱啊,同时特别缺乏爸爸的这种肯定支持和鼓励......

2020-03-20 19:48:58
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