颈肩综合症的症状有颈部疼痛、肩部疼痛、上肢麻木、肌肉僵硬、头晕等。
1.颈部疼痛:颈肩综合症常出现颈部疼痛症状,多为持续性隐痛或酸痛,劳累、长时间保持不良姿势后疼痛会加剧,严重时可能影响颈部正常活动,如转动、屈伸等,给日常生活带来诸多不便。
2.肩部疼痛:肩部也会出现明显疼痛,可放射至上臂外侧,疼痛性质多样,如刺痛、胀痛等,肩部活动时疼痛可能加重,尤其是外展、上举等动作,限制了肩部正常功能。
3.上肢麻木:部分患者会有上肢麻木现象,从肩部沿上肢向下放射,可累及手指,感觉像有蚂蚁爬行或针刺感,严重时会影响手部的精细动作,降低生活和工作能力。
4.肌肉僵硬:颈肩部肌肉会出现僵硬情况,触摸时可感觉到肌肉紧张、发硬,长时间僵硬还可能导致肌肉劳损,进一步加重不适症状。
5.头晕:少数患者可能出现头晕症状,这是由于病变影响到颈部血管或神经,导致脑部供血不足引起,头晕发作时可能伴有恶心等不适。
颈肩综合症患者日常要注意保持正确姿势,避免长时间低头或伏案工作,定时活动颈肩部。适当进行颈部和肩部的锻炼,增强肌肉力量。若症状严重,应及时就医,遵循医生的诊断和治疗建议,积极改善病情。