过敏性鼻咽炎的症状包括鼻痒、打喷嚏、流涕、咽喉不适、咳嗽等。
1. 鼻痒：鼻腔内部会出现明显的瘙痒感，这种痒感较为强烈，常常让人忍不住想要揉搓鼻子来缓解，严重影响日常生活和工作状态。
2. 打喷嚏：频繁发作，少则几个，多则十几个甚至更多，通常是连续性的，在接触过敏原后会突然发作。
3. 流涕：多为清水样鼻涕，量比较大，有时会不自觉地流出，给患者带来诸多不便，需要频繁擦拭。
4. 咽喉不适：咽喉部位会有异物感、干燥感、灼热感等，还可能伴有轻微疼痛，吞咽时症状可能会稍有加重。
5. 咳嗽：一般为刺激性干咳，无痰或仅有少量清痰，多在晨起、夜间或接触过敏原后加重。
在日常生活中，要尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨等。注意保持居住环境的清洁和空气流通，定期清洗床上用品。加强锻炼，增强自身免疫力。饮食上多摄入富含维生素的食物。若症状严重，务必及时就医，严格按照医生的嘱咐进行治疗，按时用药，切不可自行增减药量或停药，以免延误病情。
