功能性腹泻的症状包括腹痛、腹泻、排便习惯改变、腹部胀满、黏液便等。
1. 腹痛：功能性腹泻引发的腹痛程度不一，可为隐痛、胀痛或痉挛性疼痛，通常在排便前加重，排便后疼痛会有所缓解，疼痛部位多集中在脐周或下腹部。
2. 腹泻：这是主要症状，每日排便次数增多，一般可达3 - 5次甚至更多，粪便多为稀便或不成形便，严重时可能呈水样便，但通常不伴有脓血。
3. 排便习惯改变：患者的排便时间、频率等规律发生变化，可能从原本每日一次的正常排便，变为每日多次，或者出现便秘与腹泻交替的情况。
4. 腹部胀满：患者常感觉腹部饱胀不适，有气体积聚在肠道内的感觉，有时还能听到肠道内的咕噜声。
5. 黏液便：部分患者的粪便中会带有少量透明或白色的黏液，这是由于肠道受到刺激，肠黏膜分泌增多所致。
出现功能性腹泻症状时，日常要注意调整饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少摄入易产气食物如豆类等。注意腹部保暖，避免着凉。保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，按时服药，定期复查。
