受凉可能出现感冒、胃肠道不适、关节疼痛、肌肉痉挛、面瘫等症状。
1. 感冒：受凉后身体免疫力下降，病毒易入侵，引发感冒。常见症状有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，还可能伴有咳嗽、咽痛、发热、头痛、全身乏力等，严重影响日常生活与工作。
2. 胃肠道不适：腹部受凉会干扰胃肠道正常蠕动和消化功能。出现腹痛、腹胀，还可能有恶心、呕吐、腹泻等情况，影响营养吸收，导致身体虚弱。
3. 关节疼痛：关节部位保暖不足，受凉后会使关节周围血管收缩，血液循环不畅。引发关节疼痛、僵硬，原有风湿性关节炎等疾病患者症状会加重。
4. 肌肉痉挛：身体受凉时，神经系统会做出应激反应，导致肌肉兴奋性增加。易引发肌肉痉挛，常见于腿部、手部肌肉，表现为突然剧烈疼痛和肌肉僵硬。
5. 面瘫：面部受冷风长时间吹拂受凉，可能影响面部神经血液循环，导致神经功能障碍。出现面部表情肌瘫痪，如一侧面部无法正常皱眉、闭眼、鼓腮等。
日常生活中要注意根据天气变化及时增添衣物，做好保暖措施，尤其是腹部、关节等部位。若因受凉出现严重不适症状，务必及时就医，遵循医生建议进行治疗，以免延误病情。
