铁利用性贫血的表现症状有皮肤苍白、乏力、头晕、气短、异食癖等。
1. 皮肤苍白：正常人皮肤、睑结膜、甲床等部位呈现红润色泽。而缺铁性贫血患者由于体内铁质缺乏，血红蛋白合成不足，导致皮肤、睑结膜、甲床等部位逐渐失去红润色泽，变得苍白。
2. 乏力：缺铁性贫血影响血红蛋白的合成，使得氧气无法有效输送到身体各部位。肌肉得不到充足的氧气供应，能量代谢受影响，患者会感觉全身乏力。日常活动如行走、上下楼梯都可能变得困难。
3. 头晕：大脑对氧气供应极为敏感，缺铁性贫血导致脑部供血、供氧不足，引起头晕。患者可能会在起身、行走时突然感到头部昏沉、眩晕，严重时甚至会出现眼前发黑、站立不稳的现象。
4. 气短：缺铁性贫血使得红细胞运输氧气的能力降低。为了满足各器官对氧气的需求，身体会加快呼吸频率，试图吸入更多氧气，导致气短。患者在轻微活动后就会出现呼吸急促、喘息等症状。
5. 异食癖：少数患者因缺铁性贫血影响味觉和嗅觉，渴望摄取一些非食物物质，如泥土、粉笔等。这种行为不仅无法补充身体所需营养，还可能带来其他健康风险。
日常生活中要注意饮食均衡，多摄入含铁丰富的食物，如肉类、豆类、绿叶蔬菜等。同时，要定期体检，及时发现和治疗可能存在的基础疾病。若出现上述症状，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，切不可自行用药，以免延误病情。
