湿热病的症状包括发热、身热不扬、胸闷腹胀、恶心呕吐、大便溏泄等。
1. 发热:患者常出现持续性发热,体温可高可低,但热势缠绵,不易退去,即使使用退烧药,热度也容易反复。
2. 身热不扬:这是湿热病较为典型的症状,即肌肤初扪之不觉很热,但扪之稍久则觉灼手,热象被湿邪所遏,不能透发于外。
3. 胸闷腹胀:湿热之邪阻滞气机,导致胸部气机不畅,出现胸闷的感觉;脾胃运化功能受影响,引起腹部胀满不适。
4. 恶心呕吐:湿热困阻脾胃,脾胃升降失常,胃气上逆,从而引发恶心、呕吐等症状,呕吐物多为胃内容物。
5. 大便溏泄:湿邪有黏腻重浊的特性,影响肠道的正常传导功能,致使大便稀溏不成形,且排便不爽,总有排不尽的感觉。
在日常生活中,要注意居住环境的干燥通风,避免久居潮湿之地。饮食上,少吃辛辣、油腻、甜食等易生湿热的食物,可适当多吃一些清热利湿的食物,如冬瓜、苦瓜、薏米等。若出现上述症状,应及时就医,在医生的指导下进行诊断和治疗,切不可自行用药,以免延误病情。