腕关节炎的治疗方案通常包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。
1. 休息与制动：腕关节炎患者关节存在炎症，过度活动会加重损伤与炎症反应。通过休息，减少腕关节的使用频率，避免重复性的手部动作，让受损关节有时间自我修复。同时，使用支具或护腕进行制动，能稳定腕关节，减轻关节压力，缓解疼痛。比如在工作间隙适当休息，避免长时间打字或握持工具，佩戴合适的护腕，为腕关节提供支撑，促进炎症消退。
2. 物理治疗：物理治疗可改善腕关节炎局部血液循环，减轻炎症肿胀。热敷能使血管扩张，促进代谢废物排出，缓解疼痛。按摩可放松腕部肌肉，减轻肌肉紧张对关节的压力。而超声波治疗利用高频振动，深入组织，促进组织修复。例如用热毛巾或热水袋敷于腕部，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次；由专业人员进行轻柔按摩；定期接受超声波治疗，都有助于改善腕关节状况。
3. 药物治疗：遵医嘱用药能有效控制腕关节炎症状。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，可抑制体内炎症介质的产生，减轻炎症和疼痛；双氯芬酸钠肠溶片，通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，达到消炎止痛效果；塞来昔布胶囊，能特异性抑制环氧化酶 - 2，减轻炎症反应。还可使用外用药物如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，直接作用于腕部皮肤，渗透到关节部位发挥作用。
4. 康复训练：康复训练能增强腕关节周围肌肉力量，提高关节稳定性，改善关节功能。进行握拳、伸展等简单动作，可活动腕关节，增加关节灵活性。使用握力器训练握力，能强化手部肌肉。进行腕关节的旋转、屈伸抗阻训练，可进一步提升肌肉力量和关节稳定性，减少因肌肉力量不足导致的关节磨损，促进腕关节炎恢复。
5. 手术治疗：对于保守治疗无效、病情严重的腕关节炎患者，手术治疗是最后的选择。关节清理术可去除关节内的炎性组织、游离体等，减轻关节磨损和炎症刺激。腕关节融合术能将病变关节固定，消除疼痛，恢复关节部分功能。人工腕关节置换术则适用于关节严重破坏的情况，通过植入人工关节，改善关节功能，提高患者生活质量。
在治疗腕关节炎过程中，要注意保持良好的生活习惯，避免腕关节过度劳累，注意保暖。按照医生的嘱咐定期复诊，根据病情调整治疗方案，以促进病情早日康复。
