寒湿困脾严重时会出现脘腹冷痛、恶心呕吐、肢体浮肿、大便溏薄、黄疸等症状。
1. 脘腹冷痛：寒湿之邪侵袭脾胃，阳气被遏，寒凝气滞，导致胃脘腹部冷痛，疼痛较为剧烈，得温则减，遇寒加重，患者常自觉胃脘部发凉，有明显的冷感，影响正常的饮食和生活。
2. 恶心呕吐：寒湿困阻脾胃，脾胃运化失常，胃气上逆，从而引发恶心、呕吐等症状，呕吐物多为清水痰涎，气味酸腐，常伴有胃脘部的胀满不适。
3. 肢体浮肿：脾主运化水湿，寒湿困脾使得脾的运化功能减弱，水湿代谢失常，水液停聚于体内，泛溢肌肤，导致肢体浮肿，以下肢较为明显，按压后可出现凹陷，且恢复缓慢。
4. 大便溏薄：脾胃功能受损，不能正常运化水谷精微，水湿内停，下注肠道，致使大便稀溏不成形，每日排便次数增多，甚至可达数次，便质黏腻不爽。
5. 黄疸：寒湿郁滞中焦，肝胆疏泄失常，胆汁外溢，从而出现黄疸，表现为皮肤和巩膜发黄，颜色晦暗如烟熏，同时可伴有身热不扬、头身困重等症状。
日常生活中要注意保暖，尤其是腹部，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以防加重寒湿症状。可适当食用一些具有健脾祛湿作用的食物，如山药、薏米、芡实等。若出现上述严重症状，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，切不可自行用药，以免延误病情。
