腰椎间盘突出症体征表现有腰部压痛、直腿抬高试验阳性、感觉障碍、肌力下降、腱反射改变等。
1. 腰部压痛：病变间隙的棘突旁有深压痛，这是由于突出的椎间盘组织压迫周围神经、血管等结构，刺激局部神经末梢，按压时疼痛明显，且疼痛可沿坐骨神经走行向下放射。
2. 直腿抬高试验阳性：患者仰卧，伸膝，被动抬高患肢，一般在60°以内即出现坐骨神经痛，称为直腿抬高试验阳性。因为抬高患肢时，坐骨神经受到牵拉，而突出的椎间盘压迫坐骨神经，导致疼痛加剧。
3. 感觉障碍：根据突出部位不同，可出现相应神经支配区域的感觉减退，如小腿外侧、后侧及足部皮肤感觉麻木，这是由于神经受压，神经传导功能受损所致。
4. 肌力下降：受压神经所支配的肌肉可出现肌力减弱，如足背伸、跖屈力量减弱，严重时可影响正常行走及日常活动，是神经功能受损后肌肉失神经支配的表现。
5. 腱反射改变：部分患者会出现腱反射异常，如跟腱反射减弱或消失，这与神经受压导致反射弧的完整性受到破坏有关。
腰椎间盘突出症患者日常要注意休息，避免腰部过度劳累与剧烈运动，防止腰部受寒受潮。选择合适的床垫，保持正确的坐姿与站姿。症状发作时及时就医，严格按照医生的治疗方案进行治疗，定期复查，以便调整治疗策略，促进病情恢复。
