痛风急性发作疼痛难忍时可通过休息、冰敷、药物治疗、饮食调整、手术治疗等方法缓解。
1. 休息：痛风急性发作时，关节疼痛剧烈，此时让受累关节充分休息，避免活动，能减少关节的摩擦与损伤，防止炎症进一步加重。因为活动会刺激关节周围的组织和神经，加重疼痛和肿胀，休息可使局部代谢产物堆积减少，利于炎症的消退。
2. 冰敷：冰敷能使局部血管收缩，降低血液循环速度，减轻关节的肿胀程度，同时还能抑制神经传导，从而缓解疼痛。在痛风急性发作时，炎症导致局部充血、水肿，冰敷可有效改善这些症状。可使用冰袋或冷毛巾敷于疼痛关节处。
3. 药物治疗：遵医嘱用药秋水仙碱片、布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片。秋水仙碱能抑制白细胞趋化，减轻炎症反应；布洛芬可抑制前列腺素合成，达到止痛效果；双氯芬酸钠缓释片能有效缓解疼痛和炎症，减轻痛风急性发作带来的不适。
4. 饮食调整：痛风与体内尿酸水平密切相关，发作时严格控制饮食，避免高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，多吃蔬菜、水果，大量饮水促进尿酸排泄。减少嘌呤摄入可降低尿酸生成，有助于缓解痛风症状，减轻疼痛。
5. 手术治疗：若痛风急性发作频繁且药物治疗效果不佳，或出现痛风石严重影响关节功能等情况，可考虑手术治疗。手术能直接清除痛风石，修复受损关节，改善关节功能，从根本上缓解因痛风石压迫和炎症刺激导致的疼痛。
痛风患者在日常生活中要注意规律作息，避免熬夜，保持适当运动但避免过度劳累。饮食上长期坚持低嘌呤饮食原则，定期监测尿酸水平。严格按照医生的嘱咐进行后续治疗和康复，若有不适及时就医。
