崴到脚后可通过疼痛程度、肿胀情况、活动受限、外观畸形、骨擦音或骨擦感等确定是否骨折。
1. 疼痛程度：若崴脚后出现剧烈且持续的疼痛，难以忍受，休息后也无明显缓解，与普通崴脚疼痛程度差异较大，很可能发生了骨折。因为骨折会损伤周围神经组织，引发强烈疼痛信号。
2. 肿胀情况：骨折后局部出血和组织损伤，会迅速出现明显肿胀，肿胀范围可能较大，且肿胀程度在短时间内不断加重，相比单纯软组织损伤的肿胀更为严重。
3. 活动受限：骨折会破坏骨骼的连续性，导致肢体正常活动功能受影响。若尝试活动受伤脚踝时，出现严重的活动障碍，无法正常屈伸、旋转，甚至稍微用力就疼痛难忍，骨折可能性较高。
4. 外观畸形：较为严重的骨折可能使受伤部位出现明显畸形，如脚踝处骨骼形态改变，与正常一侧对比有明显差异，这是骨折断端移位导致的外观异常。
5. 骨擦音或骨擦感：在轻轻移动受伤部位时，若感觉到内部有类似骨头相互摩擦的声音或感觉，基本可判断存在骨折，但这种检查方式可能加重损伤，应谨慎操作。
崴到脚后若怀疑骨折，不要随意活动受伤部位，应及时就医进行专业检查。就医后需严格按照医生的诊断和治疗建议进行处理，比如固定患肢、按时服药等。恢复期间要注意休息，避免过早负重，可适当补充营养，促进恢复。
