肌酐 71 一般属于正常范围。肌酐是肌肉代谢的产物,通过肾脏排泄。不同检测方法、不同性别和年龄,其正常参考值会有所差异。通常成年男性正常范围在 53 - 106μmol/L ,成年女性在 44 - 97μmol/L ,所以 71 在正常区间内。
肌酐水平能在一定程度上反映肾脏功能。当肾脏出现损伤,排泄肌酐的能力下降,血液中的肌酐水平就可能升高。不过,肌酐值正常也不能完全排除肾脏疾病,因为肾脏有强大的代偿功能,早期病变时肌酐可能仍处于正常范围。剧烈运动、大量进食肉类等也可能使肌酐暂时升高。
日常生活中,为维持肾脏健康,要保持健康的生活方式。饮食上,均衡营养,避免过度摄入高蛋白食物,减轻肾脏代谢负担。适量运动,增强体质,但要避免过度劳累。还要注意预防感染,因为一些感染可能诱发肾脏疾病。定期体检,监测肾功能等指标,若有异常及时就医,遵循医生的建议进行进一步检查和治疗 。