小孩老是爱咬东西可能是出牙不适、缺乏微量元素、不良习惯、心理压力、肠道寄生虫感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有改善口腔不适、补充相应元素、纠正习惯、缓解压力、驱虫治疗等。
1. 出牙不适：小孩在出牙期间，牙龈会有瘙痒、疼痛等不适感，通过咬东西来缓解。家长可准备干净的磨牙棒、牙胶等给孩子咬，既能缓解不适，又能保证卫生。也可以用干净的手指轻轻按摩孩子的牙龈，每天数次，每次几分钟，帮助减轻牙龈的不适感。
2. 缺乏微量元素：当小孩体内缺乏铁、锌等微量元素时，可能会出现异食癖，表现为爱咬东西。可通过食物补充，多吃富含铁的食物如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，富含锌的食物如海鲜、坚果、豆类等。若缺乏严重，遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁糖浆、多维铁口服溶液等进行补充。
3. 不良习惯：部分小孩养成了爱咬东西的不良习惯。家长要及时提醒孩子，当发现孩子咬东西时，用温和的语气制止，并引导孩子做其他有益的活动，转移其注意力，逐渐帮助孩子改掉这个习惯。
4. 心理压力：小孩在面临如陌生环境、学习压力等情况时，可能会通过咬东西来缓解心理压力。家长要多与孩子沟通交流，了解孩子的内心想法，给予足够的关爱和安全感，帮助孩子缓解压力。
5. 肠道寄生虫感染：肠道有寄生虫感染时，可能影响孩子的正常生理功能，导致爱咬东西。可遵医嘱服用阿苯达唑片、甲苯咪唑片、左旋咪唑糖浆等药物进行驱虫治疗。同时要注意孩子的饮食卫生，养成饭前便后洗手的好习惯。
日常要注意孩子的饮食均衡，保证充足的营养摄入。注意孩子周围物品的清洁卫生，避免咬到不洁物品。多关注孩子的行为和心理状态，及时发现问题并给予正确引导。
