生活中一定要做好身体的日常保健，如果不注意个人防护，就有可能受到一些不良因素的刺激而对身体造成损伤。有些人在转动胳膊的时候，可能会听见肩膀部位出现响声，当这种症状长时间存在并且得不到改善的情况下，就要提高警惕，可能是身体的某个部位出现了异常改变。那么今天要介绍的就是，胳膊一转圈肩膀就发出响声到底是怎么回事呢？
第一、肩关节松弛。转动胳膊时如果肩膀有发出响声，首先要考虑可能是因为肩关节过度松弛所引起的。受到先天性因素的影响可能会导致全身多个关节出现过度松弛，当肱骨头与肩关节发生磨损撞击时，就会导致肩关节部位发出响声。
第二、过度劳累。胳膊转圈肩膀发出响声也有可能是因为过度劳累所引起的。胳膊或者肩膀部位长时间运动之后就容易出现这种现象，尤其是上班族，因为需要长时间低头工作，再加上需要经常使用电脑，这样就会导致胳膊过度劳累，从而引发一些异常症状。
第三、肩关节外伤。也有些人出现这种现象是因为肩关节存在外伤所引起的，如果肩关节部位之前有出现过骨折错位或者软组织挫伤，治愈之后关节在活动的过程中也会发出异常响声。
第四、肩峰下撞击综合症。之所以会出现肩峰下撞击综合症，主要是因为患者之前遭受外伤所引起的。患病之后，肩关节进行旋转运动时，肩峰与肱骨大关节发生撞击的过程中，就会导致关节发出异常响声。在此期间还有可能出现肩部活动功能受限的问题，并且伴有肿胀和疼痛的现象，需要及时进行手术治疗，后期还应该在医生指导下进行康复训练。
胳膊转圈时肩膀发出异常响声，其实是由多种原因所引起的。遇到这种情况后，需要留心观察自身的身体状态，如果适当休息之后症状便能得到改善，一般不必过于担心。然而长时间出现身体异样的情况下，最好能够到医院进行相关检查来进一步确诊，然后针对性进行治疗。
