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吃香菜减肥吗

更新时间:2021-12-22 11:31:06

吃香菜可以帮助减肥。

香菜中含有丰富的维生素c,维生素a,维生素b和微量元素能够帮助消化。

香菜的热量很低能够帮助人体清理肠胃,香菜根煮水喝能帮助身体排出体内垃圾。

长期便秘的人喝香菜根煮水能加速体内新陈代谢和血液循环,及时排出宿便,帮助减小腹。

香气含有挥发油,它能祛除肉类的腥气,起到去油解腻的作用。

香菜具有的发汗,清热的作用,能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,减重,因此香菜具有辅助减肥的作用。

审编医生
白文武中医肛肠科 副主任医师 医院:山东大学齐鲁医院

主治疾病:痔疮,溃疡性结肠炎,便秘,肛裂,肛瘘,肛周脓肿...详情>

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