青春型双歧杆菌是双歧杆菌中的一种。两者之间是被包含和包含关系。双歧杆菌是一个类群的细菌，目前已发现有30余种，其中有9种存在于人体的肠道内。在人的一生中，双歧杆菌除含量发生变化外，其种类也非一成不变。如儿童阶段主要是婴儿双歧杆菌、两叉双歧杆菌和长双歧杆菌，青壮年和老年人肠道中则主要是青春双歧杆菌和长双歧杆菌。双歧杆菌对人体的作用有如下几方面：
1.减少致病菌：生活于肠道内的双歧杆菌，能在肠道黏膜上生长形成一道膜菌群，构成一道生物屏障，从而使入侵的致病菌在肠道内失去生长繁殖的落足点；
2.维护肠道环境：双歧杆菌代谢产生的酸性物质如乳酸、醋酸等，既能使肠道环境变酸而不利于有害微生物生长，又能促使肠道蠕动而有利于排便和排出有害细菌；
3.促进维生素的生成：双歧杆菌在体内生长时，还能合成多种维生素如维生素B1、维生素B2、维生素B12等，为人体提供一定营养；
4.预防疾病：双歧杆菌能分解体内各种有害物质，这些有害物质对人体具有诱癌或致癌作用，或引起衰老，因此双歧杆菌还能延缓衰老、预防疾病的作用；
5.提升免疫力：双歧杆菌还能刺激人体产生广普免疫作用。双歧杆菌还能刺激人体产生广普免疫作用，提高人体健康水平。
