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经常吃油条对身体有什么坏处

更新时间:2023-02-13 19:33:12

经常吃油条可能对身体有消化不良、肥胖、高血脂等坏处,建议患者适量食用,以免对身体健康造成影响。

1.消化不良:油条中的油脂成分比较高,吃了以后不容易消化与吸收,可能会引起消化不良的症状,比如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等。可以在医生的指导下使用大山楂丸、健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

2.肥胖:油条是油炸制作而成,其中含有大量的脂肪以及碳水化合物,经常吃油条容易导致脂肪在体内堆积,引起肥胖。患者平时应该以清淡饮食为主,比如小米粥、山药粥等,并且要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如黄瓜、西红柿等。此外,也要适当的进行锻炼,能够促进脂肪的代谢,有利于减轻体重。

3.高血脂:油条属于油炸食品,当摄入过多时,容易导致甘油三酯在体内堆积,引起高血脂。可以遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片、普伐他汀钠片等药物进行治疗。

除了以上坏处以外,也可能会引起骨质疏松症、贫血等情况发生。在日常生活中,患者应该注意饮食,要营养均衡。

审编医生
王勇全科 主任医师 医院:河南省人民医院

主治疾病:擅长全科及高血压的研究工作,慢性支气管炎、慢性阻塞...详情>

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