更年期是指围绝经期，指围绝经期的女性，手关节痛可能是受凉、过度劳累、骨质疏松症等导致。治疗方面可以根据病因通过多休息、局部热敷以及药物疗法处理。
1.受凉：局部长时间暴露在低温环境下，受凉后导致关节周围的肌肉和血管收缩，引发的关节疼痛。可以使用热毛巾对疼痛区域进行局部热敷缓解，同时做好局部保暖工作，避免疼痛感反复。
2.过度劳累：手部长期劳作，身体内的新陈代谢处于旺盛状态，容易导致手部产生乳酸物质过多，造成手臂发酸、疼痛等。这种疼痛感通常比较轻微，可以使用热水袋对疼痛区域进行局部热敷，可以帮助缓解。
3.骨质疏松症：若是围绝经期内分泌长期处于紊乱状态，对钙质代谢造成影响，导致钙质流失，诱发骨质疏松症引发的以上症状。可以在医生指导下适当补充些钙剂来调理，比如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙片等。
此外，还可能是与退行性关节病、类风湿关节炎、血管肿瘤等有关。疼痛感剧烈的，建议就医诊治，平时在饮食上应该要注意营养的均衡补充，可以适当多吃些牛奶及鸡蛋等钙质含量丰富的食物。
