脸一到上午十点就发热发红，多考虑是饮食刺激、室内温度过高引起的，也可能是上呼吸道感染、接触性皮炎、结核病等疾病导致的，建议及时去医院查明原因并进行针对性治疗，比较常见的治疗方式有一般治疗、药物治疗等。
1.饮食刺激：如果每天上午10点都喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，可能会使面部毛细血管扩张，容易出现面部发红、轻微发热等现象。建议调整生活习惯，避免喝刺激性饮品，增加水分摄入，促进体内新陈代谢，改善症状。
2.室内温度过高：如果外界环境温度较低，室内环境温度过高，可能会导致皮肤温度上升，出现上述情况。建议适当开窗通风，降低室内温度，也可以使用冰块冷敷脸部，促进毛细血管收缩，改善症状。
3.上呼吸道感染：若是身体免疫力比较低，身体受到细菌入侵诱发上呼吸道感染，大部分患者会出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状。如果没有积极配合医生治疗炎症，可能会影响体温调节中枢功能，出现脸部发热发烫、面色发红等情况，可发生在任何时间段。患者可以适当参加体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，增强身体的抗病能力，也可遵医嘱口服阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、头孢克洛颗粒等药物进行治疗，可以抑制炎症反应，控制病情发展。
4.接触性皮炎：若是属于易过敏体质，面部接触到过敏原，可能会造成接触性皮炎，临床主要表现为局部发红发热、皮肤瘙痒、红色丘疹等。建议立即使用清水清洗，将残留的过敏源清洗掉，也可遵医嘱口服氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪胶囊、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗，可以达到抗过敏的作用。
5.结核病：通常是由结核分枝杆菌感染引起的慢性传染病，任何年龄段均可发病，身体免疫力低下者更易感染，一般会出现身体低热、盗汗、面部发红等症状，一天中的任何时间段都可能发生。患者可遵医嘱口服异烟肼片、利福平片、盐酸乙胺丁醇胶囊等药物进行治疗，可以有效杀灭结核分枝杆菌，改善病情。平时要注意面部清洁卫生，避免使用劣质化妆品。
在平时生活中，需要时刻注意身体变化，如果病情反复，建议及时去医院调整治疗方案。
