通常情况下，胃不好的人可以吃火龙果，但要适量。
火龙果富含多种对人体有益的营养成分。火龙果含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化，对于一些因胃肠蠕动功能较弱而导致消化不良、便秘的胃不好人群来说，适量食用火龙果可以改善肠道功能，缓解便秘问题，使排便更加顺畅。同时，火龙果中还含有丰富的维生素C、维生素B族以及多种矿物质，如钾、镁等。这些营养成分能够为身体提供必要的营养支持，增强身体的免疫力，有助于胃不好的人维持身体的整体健康状态。
不过，火龙果性凉，对于一些脾胃虚寒的胃不好人群来说，过量食用可能会加重胃部的不适。比如，本身就容易出现胃痛、胃胀、畏寒等症状的人，如果大量食用火龙果，可能会使这些症状更加严重。火龙果中的膳食纤维虽然有助于消化，但如果食用过多，也可能会对胃黏膜造成一定的刺激，引起胃部不适。
在食用火龙果时，应根据自身的身体状况来决定食用量。如果食用后出现胃部不适等症状，应减少食用量或停止食用。同时不建议空腹食用火龙果，以免对胃部造成较大刺激。
