肉苁蓉是一种常用的中药材，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效与作用，但使用时也有阴虚火旺者禁用、肠胃实热者忌用等禁忌。
一、功效与作用
1.补肾阳：肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，能温补肾阳，对于肾阳不足导致的腰膝酸软、畏寒怕冷、阳痿早泄等症状有一定的改善作用。
2.益精血：可以滋养精血，对于精血亏虚引起的头晕耳鸣、目眩眼花、须发早白等情况有辅助缓解功效，能促进人体造血功能，为身体各器官提供充足的营养物质，使面色红润，精力充沛，延缓身体的衰老进程。
3.润肠通便：肉苁蓉含有丰富的膳食纤维等成分，能促进肠道蠕动，增加粪便体积，软化粪便，从而改善便秘症状。
二、禁忌
1.阴虚火旺者禁用：肉苁蓉性温，阴虚火旺的人本身体内阴液不足，阳气相对偏盛，再使用肉苁蓉会进一步助长体内的阳气，导致阴虚症状加重。
2.肠胃实热者忌用：肉苁蓉的温性和滋补性质可能会加重肠胃实热的症状，使肠胃的热邪更盛，导致大便干结更加严重，腹部胀满不适等情况进一步恶化。
如果对是否适合食用肉苁蓉存在疑问，最好先到医院咨询医生意见，避免因不恰当的使用对身体造成不良影响。
