薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气、抗菌消炎等功效与作用，在日常生活中应用较为广泛。
1.疏散风热：薄荷性凉，具有疏散风热的功效，可用于治疗风热感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛等症状。其含有的薄荷醇等成分，能够促进汗腺分泌，增加散热，从而缓解发热症状。
2.清利头目：薄荷具有清利头目的作用，可用于缓解头痛、目赤等症状。能够提神醒脑，使人感到清爽舒适。
3.利咽透疹：薄荷可以利咽透疹，对于咽喉肿痛、麻疹不透等有一定的疗效。能够减轻咽喉部的炎症，促进疹子的透发。
4.疏肝行气：薄荷具有疏肝行气的功效，可用于缓解肝郁气滞引起的胸闷、胁痛等症状。能够调节情绪，缓解压力，使人心情舒畅。
5.抗菌消炎：薄荷还具有一定的抗菌消炎作用，对某些细菌和病毒有抑制作用。薄荷的香气还可以驱除蚊虫，清新空气。
薄荷虽然有诸多功效，但并非人人适用。孕妇、哺乳期妇女及体虚多汗者应慎用。在使用薄荷或含有薄荷的产品时，应根据个人体质和实际情况合理使用，如有不适或疑问，建议及时咨询医生。
