菊花山楂茶具有清热降火、消食化积、降血脂、保护心血管、缓解眼疲劳等作用。
1.清热降火：菊花具有清热解毒的功效，可有效清除体内的热毒，缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
2.消食化积：山楂含有丰富的有机酸，能够促进胃液分泌，增强消化功能，帮助消化食物，缓解胃胀、消化不良等问题。
3.降血脂：山楂中的黄酮类物质和三萜类化合物具有降低血脂的作用，可减少血液中的胆固醇和甘油三酯含量，预防心血管疾病。
4.保护心血管：菊花中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，能够清除自由基，保护心血管细胞免受损伤，降低心血管疾病的发生风险。
5.缓解眼疲劳：菊花含有丰富的维生素 A 和类黄酮等营养成分，对眼睛有一定的保护作用，能够缓解眼睛疲劳、干涩等症状。
虽然菊花山楂茶有诸多益处，但每个人的体质不同，饮用时应根据自身情况适量饮用。如果有特殊的健康问题或正在服用其他药物，建议在医生的指导下饮用。
