五岁宝宝很内向可能是遗传因素、家庭环境、社交经验不足、性格特点、心理创伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有创造良好的家庭氛围、增加社交机会、培养兴趣爱好、进行心理疏导等。
1.遗传因素：有些宝宝可能天生性格较为内向，这可能与遗传有关。这种情况下，家长可以通过积极的引导和培养，帮助宝宝逐渐克服内向的性格特点。
2.家庭环境：家庭氛围不和谐、父母过于严厉或溺爱等，都可能导致宝宝内向。家长应营造温馨、和谐的家庭环境，给予宝宝足够的关爱和支持。
3.社交经验不足：宝宝缺乏与同龄人交往的机会，可能会变得内向。家长可以多带宝宝参加社交活动，如儿童聚会、亲子活动等，增加宝宝的社交经验。
4.性格特点：每个宝宝都有自己独特的性格，有些宝宝可能本身就比较内向。对于这种情况，家长要尊重宝宝的性格特点，同时鼓励宝宝尝试新事物，逐渐拓展自己的舒适区。
5.心理创伤：宝宝如果经历过一些不愉快的事情，如被欺负、被批评等，可能会产生心理创伤，从而变得内向。家长要及时发现并帮助宝宝缓解心理压力，必要时可以寻求专业心理医生的帮助。
在日常生活中，家长要多关注宝宝的情绪变化，鼓励宝宝表达自己的想法和感受。同时，要给宝宝足够的时间和空间去成长，不要过分强迫宝宝改变。相信在家长的关爱和引导下，宝宝会逐渐变得更加开朗自信。
