低血压55mmHg是否严重，需要根据具体情况来判断。一般来说，正常成年人的舒张压低压范围在60 - 90mmHg之间，55mmHg低于正常范围。如果只是偶尔一次测量血压为55mmHg，且没有明显的不适症状，可能并不严重。但如果多次测量血压都偏低，且伴有头晕、乏力、心慌等症状，就需要引起重视，可能是某些疾病引起的，如贫血、甲状腺功能减退、心脏疾病等。
对于低血压的治疗，需要根据具体病因进行针对性治疗。如果是营养不良导致的低血压，需要加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等。如果是体位性低血压，改变体位时要缓慢，避免突然站立。如果是疾病引起的低血压，如贫血，需要治疗贫血；甲状腺功能减退，需要补充甲状腺素；心脏疾病，需要治疗心脏疾病。适当增加运动量，如散步、慢跑、游泳等，可以提高身体素质，有助于改善低血压状况。但运动要适量，避免过度劳累。
低血压患者在日常生活中，要注意避免长时间站立或蹲着后突然站起，以免引起头晕甚至晕厥。睡眠时可将头部垫高，以减轻低血压症状。如果低血压症状较为严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
