小腿少量运动过后很酸痛，是什么原因？

      指导意见：
      你现在小腿少量运动过后很酸痛，暂时不排除与肌疝还是有一定的关系的，建议平时要注意适当进行休息，但是你现在的年龄还很年轻，需要一定的体力劳动等，所以经常出现酸痛还是建议治疗的，比如选择做筋膜修补术。

      考虑是局部的劳损导致的，建议可以使用一些活血化瘀的药物配合热敷理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免下肢的过度活动，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
      

      运动完小腿肌肉出现酸痛的症状，可能是由于剧烈的运动导致的肌肉软组织疲劳，因为大量的运动之后，乳酸在体内异常对机会行，造成肌肉酸痛，也有可能是由于剧烈的运动导致的小腿肌肉轻微的撕裂伤引起的疼痛。
      
      以上是对“小腿少量运动过后很酸痛，是什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！