我该怎么锻炼？吃什么药可以帮助恢复？
健康咨询描述： 男，31岁我的左手食指在6月8好被机器夹断了.到湖州98医院做了手术，已经接好，但是现在是弯曲的，不能伸直，关节有些肿大，关节上下有半公分活动范围，可以自己活动，在锻炼过程中用力掰手指不会感觉到疼痛，就是掰不直。请问大夫我该怎么解决，以后还会伸直吗？谢谢
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你好，很高兴为您解答问题，这种情况多数已经造成了神经的损伤，从而出现了，手指都不能过度的活动，这种情况一般来讲很难恢复，您可以口服金纳多和甲钴胺治疗。希望对您有帮助，谢谢！
病情分析：
你好，骨折手术后长期不活动容易导致关节僵硬、活动不利。
指导意见：
根据你所描述的症状看多是长期不活动导致的，建议逐渐加强关节功能锻练，逐渐增加关节活动量和运动幅度。
以上是对“我该怎么锻炼？吃什么药可以帮助恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，我天天锻炼，早上晚上。没事就掰手指呀。就是掰不动。怎么办
可以去中医院骨科就诊，给予活血通络的中药烫洗后逐渐进行关节功能锻练。
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