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每天都很困很累为什么就是睡不着

保密 | 0个月 2008-11-14 15:41:29 2人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 每天都很困很累就是睡不着 躺在床上怎么也睡不着晚上最多能睡着五六小时 这期间总是醒来上三四次厕所 白天最多只能睡着一个小时

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孙丽玉
孙丽玉 岱山桥头海阳护理院   副主任护师 擅长: 扁桃体炎,骨囊肿,鼻咽癌,咽癌,喉炎,喉癌,头痛, 帮助网友:4991
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2008-11-14 18:46:35 我要投诉

      你好!快速解决的办法就是,在睡觉前喝一碗鲜姜水.晚上喝姜水更能解除一天的劳累---丛大夫

张树立
张树立 主治医师 擅长: 冠心病,高血压,心肌梗死,心律失常,心肌病,脑梗塞 帮助网友:343960称赞:11214
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2008-11-14 16:02:39 我要投诉

      你好,这种情况属于神经衰弱,建议口服谷维素和安神补心丸调节

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