有点怀疑自己有轻微社交恐惧症。

      恐惧症这些心理引起的疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心进行远程心理暗示，通常1~3个月均能治好。远程心理暗示是美国心理医生常用的一种治疗方式，不受时间和地域的限制。主要适用于：失眠、抑郁症、神经性头痛、精神分裂症、更年期综合症、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、神经官能症、神经衰弱、疑病症、癔症、躁狂症、自闭症等各种心理疾病。x4
      

      一般这种恐惧症，此类心理方面的疾病，要锁定心结。u恐惧症，建议先找一家心理康复暗示健康中心去做个心理分析再说。祝你早些恢复身体健康！r