社交恐惧症

男 | 33岁 2017-04-16 15:55:28 3人回复来自上海市

健康咨询描述：与别人交谈时脸红发烫，紧张出汗，心跳加速，不敢大声讲话，进入工作间神经紧绷，好像被捆绑一般很是苦恼，请医生开导，谢谢！

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2017-04-16 15:58:35 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症，建议咨询心理医生。
      指导意见：
      平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，多看一下励志类书籍，多和朋友聊聊天。

马国妹邢台医学高等专科学校第二附属医院医师擅长: 胸片,腰椎、颈椎片,骨盆平片,以及四肢骨骼片等帮助网友：26379称赞：41

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2017-04-16 15:58:41 我要投诉

      病情分析：
      你好,这种情况多是自信心不足，所谓自卑感较强引起的。自己总结一下自己的长处，放开心情经常主动和别人交往，慢慢就会锻炼出来的。
      指导意见：
      建议你以后逐渐锻炼自己，增强自己的信心，你要树立你们可做到，我也能做，且并不比你们差的信念。

孙传利二级公共营养师擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石帮助网友：29579称赞：34

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2017-04-16 15:59:11 我要投诉

      病情分析：
      你好，你需要打开自己的额心扉，不要紧张不要害怕的，放开自己
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
      以上是对“社交恐惧症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常... 更多>>

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